Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka z avokáda

Avokádo je velmi výživné a plné zdraví prospěšných látek. Během chvilky z něj připravíme lahodnou zdravou svačinku. Stačí ho promíchat s pomazánkovým máslem, dochutit a podávat s celozrnným pečivem a zeleninou.

Hodnocení receptu je 4,0 (3×)

alena-s

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Pomazánka z avokáda

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

1 1 zralé avokádo

2 stroužky 2 stroužky česneku

150 g 150 g pomazánkového másla

50 g 50 g ementálu

sůl

chilli

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a obsah avokáda vydlabeme lžičkou do misky. Krok 2: Smícháme s pomazánkovým máslem a na malé kostičky nakrájeným ementálem. Dochutíme nasekaným česnekem, solí a špetkou chilli. Krok 3: Podáváme s celozrnným pečivem a čerstvou zeleninou jako zdravou svačinu.

Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a obsah avokáda vydlabeme lžičkou do misky.
Smícháme s pomazánkovým máslem a na malé kostičky nakrájeným ementálem. Dochutíme nasekaným česnekem, solí a špetkou chilli.
Podáváme s celozrnným pečivem a čerstvou zeleninou jako zdravou svačinu.

TIP: Jak poznat správně zralé avokádo

Zveřejněno 12. 2. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (15× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka z avokáda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9Ar

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Sýrová pomazánka s avokádem

Sýrová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Pomazánka s avokádem a nivou

Pomazánka s avokádem a nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea 20 min

Tuňáková pomazánka s avokádem

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Cizrnová pomazánka s avokádem

Cizrnová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Pomazánka z avokáda

Pomazánka z avokáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

katysek 20 min

Těstoviny s avokádem

Těstoviny s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Susa 25 min

Drobenkový hruškový koláč

Drobenkový hruškový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

alena-s 70 min

Špíz z krůtích jater

Špíz z krůtích jater

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 45 min

Bratislavské vepřové plecko

Bratislavské vepřové plecko

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 90 min

Italské plněné placky

Italské plněné placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 60 min

Tvarohové knedlíky se švestkami

Tvarohové knedlíky se švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

alena-s 38 min

Kachní prsa na švestkách

Kachní prsa na švestkách

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 65 min

Pomazánky
Pro začátečníky

Svačina
Snídaně
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Avokádo

Moje poznámka

Pomazánka z avokáda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9Ar

Náhodný recept

Jahodový dort Low carb

Jahodový dort Low carb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hemriettas 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Albánské tavë kosi z vepřového masa

Albánské tavë kosi z vepřového masa

Přidáno před 36 minutami

Olomoucká pomazánka na topinky

Olomoucká pomazánka na topinky

Přidáno před 1 hodinou

Mrkvová polévka s červenou čočkou a krutonky

Mrkvová polévka s červenou čočkou a krutonky

Přidáno před 2 hodinami

Voňavé kotletky

Voňavé kotletky

Přidáno před 5 hodinami

Papriky plněné masem

Papriky plněné masem

Přidáno před 6 hodinami

Polévka s houbami shiitake

Polévka s houbami shiitake

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

alena-s přidal novou fotografii! 11. 2. 2025 21:46

Přečtěte si

Co měly naše babičky vždy ve spíži. Základní suroviny, které se vyplatí mít doma i dnes

Co měly naše babičky vždy ve spíži. Základní suroviny, které se vyplatí mít doma i dnes

5 jednoduchých pomazánek z červené řepy: Zkuste varianty, které nadchnou i odpůrce

5 jednoduchých pomazánek z červené řepy: Zkuste varianty, které nadchnou i odpůrce

Hraběnčiny řezy jako od babičky: Křehké těsto nesmí zteplat a pozor dejte i na šťávu z jablek

Hraběnčiny řezy jako od babičky: Křehké těsto nesmí zteplat a pozor dejte i na šťávu z jablek

Atraktivní pomazánka z červené řepy: Je lahodná, levná a snadná na přípravu Hodnocení 10×

Atraktivní pomazánka z červené řepy: Je lahodná, levná a snadná na přípravu

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě Hodnocení 15×

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 1×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 14×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Jak připravit jednoduchou pomazánku z červené řepy. Vařenou nebo syrovou řepu doplníme ořechy či křenem Hodnocení 147×

Jak připravit jednoduchou pomazánku z červené řepy. Vařenou nebo syrovou řepu doplníme ořechy či křenem

Nejnovější články

7 foto
Afrika řezy zaujmou nejen názvem. Připomínají oblíbený „mrkváč“, díky banánu je ale těsto ještě vláčnější

7 foto
Které ořechy jsou nejzdravější: Jednoho vítěze nehledejte, každý druh má jinou výhodu

6 foto
Rozmrazené maso nemusíte vždy vyhodit. Když pomalu povolí v lednici, můžete ho znovu zmrazit

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Italské špecle

Italské špecle

Jan Nemec před 1 minutou

Hruškový koláč s tvarohem

Hruškový koláč s tvarohem

ONDRA1234 před 30 minutami

Pečený kečup (nejjednodušší)

Pečený kečup (nejjednodušší)

[email protected] před 2 hodinami

Domácí lečo do mrazáku

Domácí lečo do mrazáku

Merylas před 2 hodinami

Slepice v nudlích

Slepice v nudlích

Merylas před 2 hodinami

Špaldové perníčky s lipovým medem

Špaldové perníčky s lipovým medem

Petaas před 2 hodinami

Pečené křupavé brambory se sýrem

Pečené křupavé brambory se sýrem

Khaled před 3 hodinami

Zelňačka Videorecept

Zelňačka

martinaa.tru před 3 hodinami

Květákový mozeček Videorecept

Květákový mozeček

mafinka888 před 4 hodinami

Dršťková polévka I Videorecept

Dršťková polévka I

zdenek.otrusina před 4 hodinami

Suroviny:
avokádo, česnek, pomazánkové máslo, sýr ementál, sůl, chilli

]