Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka z avokáda

Name: Pomazánka z avokáda
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 zralé avokádo; 2 stroužky česneku; 150 g pomazánkového másla; 50 g ementálu; sůl; chilli

Avokádo je velmi výživné a plné zdraví prospěšných látek. Během chvilky z něj připravíme lahodnou zdravou svačinku. Stačí ho promíchat s pomazánkovým máslem, dochutit a podávat s celozrnným pečivem a zeleninou.

Hodnocení receptu je 4,0 (3×)

alena-s

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

1 1 zralé avokádo

2 stroužky 2 stroužky česneku

150 g 150 g pomazánkového másla

50 g 50 g ementálu

sůl

chilli

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a obsah avokáda vydlabeme lžičkou do misky. Krok 2: Smícháme s pomazánkovým máslem a na malé kostičky nakrájeným ementálem. Dochutíme nasekaným česnekem, solí a špetkou chilli. Krok 3: Podáváme s celozrnným pečivem a čerstvou zeleninou jako zdravou svačinu.

Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a obsah avokáda vydlabeme lžičkou do misky.
Smícháme s pomazánkovým máslem a na malé kostičky nakrájeným ementálem. Dochutíme nasekaným česnekem, solí a špetkou chilli.
Podáváme s celozrnným pečivem a čerstvou zeleninou jako zdravou svačinu.

TIP: Jak poznat správně zralé avokádo

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 2. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka z avokáda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9Ar

Sýrová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

suslajda

Pomazánka s avokádem a nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 20 min

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Cizrnová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka

Pomazánka z avokáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

katysek 20 min

Těstoviny s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Susa 25 min

Zobrazit více

Zapečené brambory s nivou a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

alena-s 50 min

Pomazánka z pečeného kuřecího masa

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 110 min

Avokádová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 15 min

Balkánský vepřový steak

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 110 min

Ďábelské fazole v rajčatové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 85 min

Vlašimský řízek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

alena-s 55 min

Zobrazit více

Pomazánky
Pro začátečníky

Svačina
Snídaně
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Avokádo

Moje poznámka

Pomazánka z avokáda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9Ar

Náhodný recept

Náplň do laskonek Videorecept

Náplň do laskonek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Svetlana 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Indická zeleninová pakora

Přidáno před 14 hodinami

Jablkovo-čokoládové vlny

Přidáno před 18 hodinami

Špenátové halušky s uzeným masem

Přidáno před 18 hodinami

Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou

Přidáno před 22 hodinami

Drobenkový koláček

Přidáno před 23 hodinami

Bulgur s houbami a směsí fazolí

Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05

Další recepty

Komentáře (1)

alena-s přidal novou fotografii! 11. 2. 2025 21:46

Přečtěte si

Proč dítěti nedat ovocnou kapsičku: Magnet na rodiče je past, která nepřináší očekávaný efekt

Vyhodnocení a odměny nejaktivnějším uživatelům webu Toprecepty.cz v roce 2025. Nejlepší jsme díky vám!

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jedna lžička běžné suroviny denně stačí: Srdce a střeva budou v daleko lepší kondici

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Pomazánka z lučiny a červené řepy: Oceníte atraktivní barvu i bleskovou přípravu Hodnocení 38×

Pomazánka z lučiny a červené řepy: Oceníte atraktivní barvu i bleskovou přípravu

Pěstujte snadno jahody na balkoně v paneláku: Poradíme, jak mít sladké plody od jara do podzimu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině

vesnickydesolat před 2 hodinami

Haše z vařeného masa a brambor

brtna před 7 hodinami

Banánový chléb (Banana bread)

ValentineCZ před 7 hodinami

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová Videorecept

wimra před 9 hodinami

Pomazánka z droždí

Zuzka1973 před 10 hodinami

Houbová polévka se smetanou

Kesson před 10 hodinami

Baskické plátky

wimra před 10 hodinami

Suroviny:
avokádo, česnek, pomazánkové máslo, sýr ementál, sůl, chilli

Naposledy jste si prohlédli

Bábovka ze žervé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

ewice 90 min

3 v 1 - čočka, řepa, uzené

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 35 min

Bramborovo-brokolicová polévka s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jikotka 45 min

Lahodná vajíčková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

zabizena 20 min

Mazanec podle Mišky Kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaKulicka 70 min

]

Pomazánka z avokáda

Suroviny pro 4 porce

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Anketa Líný guláš, který se připraví sám: Jak připravit oblíbený pokrm v troubě a přitom skvěle

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Anketa
Líný guláš, který se připraví sám: Jak připravit oblíbený pokrm v troubě a přitom skvěle