Pomazánka z avokáda
Samotné avokádo je bez chuti, proto v tomto receptu vévodí hlavně chuť kyselých okurek a vajec. Budete překvapeni, jak dobrá pomazánka pod vašima rukama vznikne, a to zcela bez majonézy. O jemnou strukturu se totiž postará rozmačkané avokádo.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 883 kJ / 211 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,36 g |
Tuky | 15,12 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 199 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce uvaříme ve vroucí vodě 10 minut natvrdo, prudce zchladíme a vychladlá vejce oloupeme.
Krok 2: Avokádo oloupeme, vyndáme pecku a rozmačkáme vidličkou.
Krok 3: Vejce a kyselé okurky nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme k avokádu, promícháme a dochutíme dle potřeby pepřem a solí.
Zveřejněno 5. 12. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z avokáda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RLl0
Moje poznámka
Pomazánka z avokáda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RLl0
Nejnovější recepty
Tenké palačinky plněné tvarohem
Přidáno před 3 hodinami
Olivový kořen bez hnětení
Přidáno před 6 hodinami
Letní kuře z grilu s bramborami z uhlí podle šéfkuchařky z Pilsner Urquell Experience
Přidáno před 9 hodinami
Kynuté knedlíky podle Těhotnýho kuchaře
Přidáno před 12 hodinami
Cuketový perník
Přidáno před 15 hodinami
Zeleninové válečky pečené v troubě
Přidáno 6. 7. 2025 17:47
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bublanina s ovocem
VeronikaHa před 1 hodinou
Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky
iveta.kroul před 1 hodinou
Špenátová polévka
Valis před 2 hodinami
Rybí pomazánka moje
Valis před 2 hodinami
Kuřecí BBQ křidélka
Pedros před 3 hodinami
Kořeněná černá čočka s mrkví
Helen.salemiynah před 4 hodinami
Rybízová zmrzlina
Renata1101 před 4 hodinami
Meruňkový koláč s tvarohem a drobenkou
Natina před 6 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
Janicevlcice před 6 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Aruna před 7 hodinami
Tématické fráze:
avokádo recepty,
avokado pomazánka,
recepty avokádo,
pomazánka z avokáda,
recepty z avokáda,
recepty avokádo pomazánka,
avokádo recept,
avokádo,
pomazánka z avokáda recept,
pomazánka avokádo,
avokádo recepty pomazánka,
recept avokado,
pomazánky z avokáda,
avokádo pomazánky,
recept z avokáda,
recepty na pomazánky z avokádo,
recepty na avokádo,
avokádo a pomazanka,
pomazánka z avokáda - recepty,
pomazanka s avokada
Suroviny:
avokádo,
vejce,
okurky sterilované,
pepř,
sůl
Komentáře (7)