Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 965 kJ / 231 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,03 g |
Tuky | 1,50 g |
Vláknina | 21,17 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 67 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 21,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrnci přivedeme vývar k varu, vložíme očištěnou, na růžičky rozebranou brokolici, použijeme i nakrájený košťál. Vaříme doměkka.
Krok 2: Částečně zchladlou polévku dochutíme solí, pepřem a rozmixujeme.
Krok 3: Polévku nalijeme na talíře (do misek), rozdělíme do ní naklíčené fazolky a posypeme jemně krájenou petrželkou.
Zveřejněno 3. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Moje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Nejnovější recepty
Topinky se salámovo-vaječnou směsí
Přidáno před 10 hodinami
Mini chlebíčky s tataráčkem z uzeného lososa
Přidáno před 10 hodinami
Medailonky se žampiony a paprikami
Přidáno před 10 hodinami
Jednohubky s pomazánkou z červené řepy, sypané strouhaným vajíčkem
Přidáno před 10 hodinami
Pražma na grilu s bylinkami
Přidáno před 11 hodinami
Grilovaný losos s koprem a citronem
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestkové knedlíky z bramborového těsta
Koubicka před 3 hodinami
Cukeťák podle Kateřiny Winterové
matousekk před 3 hodinami
Brambory se dvěma druhy hub na kyselo
Sahula před 3 hodinami
Máčanka ze sušených hub
Sahula před 3 hodinami
Cuketové placičky
Issis před 5 hodinami
Vepřová pečeně po frankfurtsku
motelij před 7 hodinami
Kefírka s kokosovým krémem
LilianaKofronova před 7 hodinami
Čínský okurkový salát
Marcela0123 před 7 hodinami
Tvarohovo-vajíčková pomazánka
Evicka18 před 8 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
PetaP před 8 hodinami
Suroviny:
brokolice,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
petržel,
fazole
Komentáře (5)