Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 965 kJ / 231 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,03 g |
| Tuky | 1,50 g |
| Vláknina | 21,17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 67 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: V hrnci přivedeme vývar k varu, vložíme očištěnou, na růžičky rozebranou brokolici, použijeme i nakrájený košťál. Vaříme doměkka.
Krok 2: Částečně zchladlou polévku dochutíme solí, pepřem a rozmixujeme.
Krok 3: Polévku nalijeme na talíře (do misek), rozdělíme do ní naklíčené fazolky a posypeme jemně krájenou petrželkou.
Zveřejněno 3. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Moje poznámka
Brokolicová polévka s naklíčenými fazolkami mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WkMg
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Miništóly
Přidáno před 1 hodinou
Křenové jednohubky s jeřabinou
Přidáno před 2 hodinami
Odpalované těsto podle Heleny Fléglové
Přidáno před 3 hodinami
Zázvorky
Přidáno před 5 hodinami
Nejrychlejší domácí nachos z tortilly
Přidáno před 7 hodinami
Máslové hvězdičky
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hustý česnekový krém
Danna před 19 minutami
Vepřový ptáček v rozletu
Slavista62 před 37 minutami
Milčiny macešky
SimonkaMona před 43 minutami
Nadýchaná piškotová roláda
Ellisska před 47 minutami
Jablečný koláč našich babiček
Kebloood před 3 hodinami
Rajská omáčka
Kebloood před 3 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lenny199 před 3 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
essinKa před 3 hodinami
Svatomartinské rohlíčky
janatka před 4 hodinami
Rychlá mrkvová polévka s játrovým drobením
brtna před 7 hodinami
Suroviny:
brokolice,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
petržel,
fazole
Komentáře (5)