Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádový salát s polníčkem

Name: Avokádový salát s polníčkem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 2 avokáda; šťáva z ½ citronu; 100 g kukuřice; 1 lžíce sekané bazalky; 1 lžíce petrželové natě; 2-3 lžíce olivového oleje; špetka soli; 2 hrsti polníčku

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 2

2 2 avokáda

šťáva z ½ citronu

100 g 100 g kukuřice

1 lžíce 1 lžíce sekané bazalky

1 lžíce 1 lžíce petrželové natě

2-3 lžíce 2-3 lžíce olivového oleje

špetka špetka soli

2 hrsti 2 hrsti polníčku

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 710 kJ / 648 kcal
Bílkoviny	10,10 g
Tuky	30,80 g
Vláknina	5,90 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	414 mg
Sůl	1,00 g
Sacharidy	79,56 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo nakrájame na kocky a pokvapkáme šťavou. Jemne osolíme. Krok 2: Pridáme kukuricu, bylinky a opatrne premiešame. Krok 3: Na tanier rozložíme polníček, naň navrstvíme avokádo a pokvapkáme olejom. Hneď podávame.

Avokádo nakrájame na kocky a pokvapkáme šťavou. Jemne osolíme.
Pridáme kukuricu, bylinky a opatrne premiešame.
Na tanier rozložíme polníček, naň navrstvíme avokádo a pokvapkáme olejom. Hneď podávame.

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 5. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádový salát s polníčkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Lrxg

Zeleninový salát s polníčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 10 min

Avokádový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 10 min

Avokádový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 20 min

Avokádový tataráček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 20 min

Avokádový dip

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

vybusna 15 min

Polévka s polníčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

alokinka

Zobrazit více

Medvědí tlapky Videorecept

Medvědí tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

tejaja 40 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Košíčky s ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja 75 min

Kávové slzičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 72 min

Košíčky z Ledových kaštanů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 50 min

Suchárky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 60 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty
Ovocné saláty

Avokádo
Bylinky
Zelenina
Recepty do 20 minut
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Svačina
Běžný den
Podzimní recepty

Moje poznámka

Avokádový salát s polníčkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Lrxg

Náhodný recept

Expresní svíčková na smetaně Videorecept

Expresní svíčková na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

coco-choc 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Piškotové nepečené šišky

Přidáno před 13 hodinami

Vanilkové pralinky

Přidáno před 14 hodinami

Neapolský salát

Přidáno před 17 hodinami

Staročeský kuba

Přidáno před 17 hodinami

Hrachová polévka s krutony

Přidáno před 18 hodinami

Marinovaná kuřecí játra v omáčce se zeleninou

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

tejaja 12. 5. 2022 14:43

Marie Svarcova: Maruska diky,

Marie Svarcova 12. 5. 2022 04:57

saláty já moc ráda

tejaja přidala nové fotografie! 29. 5. 2019 13:08

Přečtěte si

Babiččina kuchyně a kysané zelí ve sklenicích jako zimní zásobárna vitamínů Hodnocení 293×

Babiččina kuchyně a kysané zelí ve sklenicích jako zimní zásobárna vitamínů

Pět druhů nejoblíbenějších kuliček: Z kokosu, Margotek i Tatranek. Tohle cukroví zvládnete bez pečení a bez stresu

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Monika Absolonová dělá ultimátní křenovou rolku. „Zmizí do půlnoci, i když jich udělám šedesát,“ směje se zpěvačka

5 druhů cukroví ze zbylých bílků: Křehké pusinky, rychlé kokosky i laskonky ozdobí sváteční stůl

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Pomazánka z bůčku a krkovice od Ostravskeho Gastrošefa nadchne: Voní pečeným masem, zasytí a chutná skvostně

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kokosky Videorecept

Kokosky

veveruska73 před 6 hodinami

Rumové kuličky z tatranek

Petik05 před 7 hodinami

Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky Videorecept

BinaSa před 10 hodinami

Vánočka Moniky Absolonové Videorecept

Vánočka Moniky Absolonové

Iricek před 10 hodinami

Hrášková polévka - jednoduše

jitkahot před 10 hodinami

Znojemská omáčka s vepřovým masem Videorecept

Znojemská omáčka s vepřovým masem

TetianaCherneha před 11 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

H33inrich před 11 hodinami

Tématické fráze:
recept na salat s polničkem, zelenimovy salat s polnickem a fetou, s polničkem, salat s polnickem a avokadem

Suroviny:
avokádo, citron, kukuřice, bazalka čerstvá, nať petrželová, olej olivový, sůl, polníček

Avokádový salát s polníčkem

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Vánoce bez stresu a s výhledem na celé město? Zkuste večeři ve Fly Vista!

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Vánoce bez stresu a s výhledem na celé město? Zkuste večeři ve Fly Vista!