Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2 kusy
2kusy
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 687 kJ / 1 598 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 111,56 g |
| Tuky | 103,41 g |
| Vláknina | 6,85 g |
| Cholesterol | 1,19 g |
| Sodík | 4,73 g |
| Sůl | 11,53 g |
| Sacharidy | 51,92 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve si spaříme čerstvý baby špenát, vyždímeme všechnu vodu a rozmixujeme.
Krok 2: Oddělíme bílky od žloutků a z bílků vyšleháme tuhý sníh.
Krok 3: V další míse smícháme žloutky, špenát, mouku, jogurt, sůl, prášek do pečiva a nakonec přidáme sníh.
Krok 4: Těsto vlijeme na pečicí papír potřený olejem a dáme péct na 160 stupňů cca 20 minut.
Krok 5: Po upečení srolujeme a necháme vychladnout.
Krok 6: Poté korpus rozřízneme na půl (viz foto), a každou polovinu namažene žervé - nebo bylinkovou pomazánkou (viz foto). Do žervé můžeme přidat kopr, ten se k lososovi skvěle hodí.
Krok 7: Na pomazánku rozprostřeme lososa a každou polovinu zarolujeme. Vzniknou nám tak 2 roládky.
Krok 8: Necháme odpočinout v potravinářské fólii v lednici a podáváme chlazené jako předkrm nebo jen tak na chuť.
Zveřejněno 17. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová roláda s uzeným lososem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1w16Z
Moje poznámka
Špenátová roláda s uzeným lososem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1w16Z
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno před 6 hodinami
Cuketová buchta s čokoládou Margot
Přidáno před 6 hodinami
Nepečená roláda s kiwi
Přidáno před 6 hodinami
Jemná buchta s mletým mákem
Přidáno před 6 hodinami
Květákové karí placičky
Přidáno před 19 hodinami
Chuťovka z červené řepy a brynzy
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pohanková pomazánka se sušenými rajčaty a pažitkou
Lucille před 5 minutami
Blesková šlehačková bábovka
kajapece13 před 26 minutami
Kuskusový salát s cuketou
AndreaAbb před 30 minutami
Africké kuře
Hypnos před 32 minutami
Šťouchané brambory
Benetka před 33 minutami
Kuřecí prsa Kung pao s mandlemi
Severynka před 53 minutami
Pizza Valencia
Alena194 před 55 minutami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Tom_Krupa před 59 minutami
Pizza šneci z domácího těsta
Qw13 před 1 hodinou
Cizrnová polévka s mangoldem a zeleninou
Masula před 2 hodinami
Suroviny:
špenát baby,
mouka hladká,
vejce,
jogurt bílý,
prášek do pečiva,
sůl,
olej,
sýr žervé,
losos uzený
Komentáře (3)
Děkuji.