Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí směs s klíčky fazolí mungo

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Anna Kocikova Anna Kocikova

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 881 kJ /
689 kcal
Bílkoviny109,50 g
Tuky16,19 g
Vláknina2,40 g
Cholesterol 248 mg
Sodík 4,21 g
Sůl9,93 g
Sacharidy25,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso nakrájíme na nudličky a v pánvi na rozehřátém oleji opékáme 5 minut.
Přidáme chilli a sojovou omáčku, na tenké proužky nakrájenou papriku, osolíme a mírně opepříme. Podlijeme vodou, promícháme a pod pokličkou slabým varem dusíme 10 minut. Krok 2: Poté přidáme klíčky bez nálevu,zahustíme solamylem, který jsme rozmíchali v troše studené vody, promícháme a necháme 2 minuty projít varem.
Na talíři posypeme zelenou bylinkou. Krok 3: Na přílohu se hodí rýže, skleněné nudle nebo různě upravené brambory.

Zveřejněno 24. 5. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí směs s klíčky fazolí mungo

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YA8W

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí směs s klíčky fazolí mungo

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YA8W

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Pepino65: Děkuji za pochvalu,komentář mě velice potěšil :-KKurkumu ráda používám,(hlavně do brambor)udělá vždy hezkou barvu:yes:

Chutnalo mi. Je to lehké, netučně jídlo. Jen drobná úprava, maso jsem "poprášil" kurkumou, což nemá na chuť prakticky vliv.

Tématické fráze:
kureci smes, mungo fazole recepty, kureci smes s fazolemi, fazole mungo recept, kuřecí maso s klíčky, mungo klíčky recepty, mungo fazole recept, fazole recept, fazole mungo recepty s kuřecí masem, kuřecí směs recept, mungo recepty, mungo klíčky, fazolové klíčky, mungo klíčky recept, recepty s klíčky, recepty z mungo klíčků, klíčky mungo recepty, klíčky mungo v receptech, omáčka na kureci smes, recepty z klíčků

Suroviny:
prsa kuřecí, omáčka chilli sladká, omáčka sojová, voda, paprika čerstvá červená, fazole, olej, solamyl, pepř mletý, sůl, petrželka zelená

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu