Omeleta s klíčky mungo
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 325 kJ / 317 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,04 g |
| Tuky | 22,68 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 298 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 2,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji krátko orestujeme na kolieska nakrájaný pór.
Krok 2: Pridáme mungo klíčky a 1 min restujeme.
Krok 3: Vajcia premiešame so soľou a korením a zalejeme zeleninu. Necháme stuhnúť.
Krok 4: Omeletu na panvici prehneme na polovicu a zosunieme na tanier vyložený niekoľkými listami šalátu. Dozdobíme paradajkou, posypeme sekanou pažitkou a ihneď podávame.
Zveřejněno 5. 6. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta s klíčky mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PyOl
Moje poznámka
Omeleta s klíčky mungo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PyOl
Nejnovější recepty
Svatomartinské rohlíky podle Petry Burianové
Přidáno před 10 hodinami
Hruškové taštičky z toustovače
Přidáno před 13 hodinami
Krůtí karbanátky s cuketou, mrkví a sýrem
Přidáno před 13 hodinami
Toskánská fazolová polévka
Přidáno před 13 hodinami
Nekynuté ořechové rohlíčky
Přidáno před 14 hodinami
Švestková pomazánka s čokoládou
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Medové kuřecí čtvrtky
Igracek před 5 hodinami
Kuřecí plátek na rozmarýnu
Igracek před 5 hodinami
Tvarohový koláč na listovém těstě
Igracek před 5 hodinami
Těsto na pizzu
vladhn před 7 hodinami
Zapečené palačinky se špenátem
elusenka před 8 hodinami
Těsto na houskový knedlík z pekárny
Merylas před 9 hodinami
Vajíčková pomazánka s cottage
Merylas před 9 hodinami
Kuřecí stehna pečená na leču
Merylas před 9 hodinami
Uzená polévka s kroupami
Merylas před 9 hodinami
Tématické fráze:
mungo recept,
klíčky mungo recepty,
mungo klicky recept,
mungo recepty,
klíčky z mungo,
recept na mungo klíčky,
na mungo recepty,
mungo klíčky recepty,
recepty s klíčky,
recepty z klíčky,
recepty z s klíčky,
recepty s mungo klíčky
Suroviny:
vejce,
klíčky,
pórek,
olej,
sůl,
pepř bílý,
salát,
rajče,
pažitka
Komentáře (1)