Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Granola s džemem
Pečená granola se těší v poslední době velké oblibě. Sladká snídaně skládající se z ovesných vloček, džemu, kokosu a arašídového másla, krásně voní po skořici. Nejlépe chutná v kombinaci s bílým jogurtem a banánem.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 629 kJ / 1 584 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,74 g |
| Tuky | 81,92 g |
| Vláknina | 31,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 531 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 155,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plech vyložíme pečicím papírem. Včas zapneme nahřívat troubu na 190 °C.
Krok 2: Smícháme suché suroviny a nasypeme na plech.
Krok 3: Přidáme džem, arašídové máslo a prsty rozmícháme se směsí, ze které vzniknou hrudky.
Krok 4: Plech vložíme do trouby a pečeme 190 °C asi na 20 minut, průběžně kontrolujeme.
Krok 5: Po vychladnutí přesypeme do nádobky, ve které budeme granolu skladovat.
Zveřejněno 25. 1. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Granola s džemem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yP9vP
Moje poznámka
Granola s džemem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yP9vP
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 7 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 23 hodinami
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno před 23 hodinami
Salát z pečených rajčat
Přidáno 2. 9. 2025 16:28:03
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Belgické vafle
ne.honzula12 před 1 hodinou
Zapečené špecle se smaženou cibulkou
Linerka před 1 hodinou
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 2 hodinami
Domácí kečup
Mistrova před 3 hodinami
Bábovka z tvarohu
Pavla.fic před 4 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
anna.s před 4 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 7 hodinami
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 7 hodinami
Buchta Rafaelo
Alicia8 před 7 hodinami
Špenátová polévka s mlékem
Kajkajak před 8 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
máslo arašídové,
kokos,
skořice,
marmeláda,
sůl
Komentáře (2)