Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Granola s džemem

Name: Granola s džemem
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 150 g ovesných vloček; 60 g arašídového másla; 4 lžíce kokosu; 1 lžička skořice; 60 g libovolného džemu; 1 špetka soli

Pečená granola se těší v poslední době velké oblibě. Sladká snídaně skládající se z ovesných vloček, džemu, kokosu a arašídového másla, krásně voní po skořici. Nejlépe chutná v kombinaci s bílým jogurtem a banánem.

janatka

1 názor

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min celkem 30 minut

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava, celkem 30 minut)

25. 1. 2024 14:37

150 g 150 g ovesných vloček

60 g 60 g arašídového másla

4 lžíce 4 lžíce kokosu

1 lžička 1 lžička skořice

60 g 60 g libovolného džemu

1 špetka 1 špetka soli

Nutriční hodnoty

Energie	6 629 kJ / 1 584 kcal
Bílkoviny	40,74 g
Tuky	81,92 g
Vláknina	31,30 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	531 mg
Sůl	1,30 g
Sacharidy	155,40 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Plech vyložíme pečicím papírem. Včas zapneme nahřívat troubu na 190 °C.
Smícháme suché suroviny a nasypeme na plech.
Přidáme džem, arašídové máslo a prsty rozmícháme se směsí, ze které vzniknou hrudky.
Plech vložíme do trouby a pečeme 190 °C asi na 20 minut, průběžně kontrolujeme.
Po vychladnutí přesypeme do nádobky, ve které budeme granolu skladovat.
TIP Oblíbené recepty na domácí granolu

Poznámka autorky receptu

Nejlepší to je s jogurtem. Já si přidám ještě banán a super snídaně. Dokonce jsem tím posypala i poháry a moc nám to chutnalo. Recept mám od kamarádky a s jejím svolením přidávám.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (1×)