Treska po mlynářsku s třepanými bramborami
Treska po mlynářsku je tradiční český pokrm, který vyniká svou jednoduchostí a zároveň lahodnou chutí. Treska, obalená v mouce a smažená dozlatova, je podávána s třepanými bramborami, které dodávají díky máslu a cibulce, jídlu jedinečný nádech.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 356 kJ / 85 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,57 g |
| Tuky | 0,75 g |
| Vláknina | 2,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,24 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filé necháme v lednici pomalu rozmrazit a osušíme. Pokapeme citronovou šťávou, osolíme a opepříme. Necháme 10-15 minut odležet.
Krok 2: Mouku smícháme s kořením a filé obalíme. Přebytečnou mouku oklepeme a smažíme na rozpáleném oleji s máslem z obou stran dozlatova.
Krok 3: Oloupané brambory uvaříme se solí a libečkem doměkka. Uvařené scedíme, přidáme máslo a nakrájenou cibulku.
Krok 4: Hrnec přiklopíme poklicí a brambory protřepeme tak, aby se všechny obalily máslem. Podáváme ihned s treskou a zeleninovým salátem.
Zveřejněno 8. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Treska po mlynářsku s třepanými bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xk1A3
Moje poznámka
Treska po mlynářsku s třepanými bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xk1A3
Nejnovější recepty
Kuřecí plátky na cibuli se smetanovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Velikonoční linecký koláč s jablíčky
Přidáno před 2 hodinami
Hovězí maso na italský způsob
Přidáno před 2 hodinami
Jemná avokádová pomazánka s vejci
Přidáno před 2 hodinami
Malé rohlíčky s nutellou
Přidáno před 2 hodinami
Nádivka z knedlíků
Přidáno před 3 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí plátky v majolkovém kabátku
Kajkajak před 31 minutami
Kotlety se zelím a pikantní klobásou
wyduna před 2 hodinami
Jablečno - makový dezert
Ryngle před 3 hodinami
Dršťková polévka z hlívy ústřičné
lunav1 před 3 hodinami
Pečené placičky z květáku, šunky a sýru
knihomolka před 3 hodinami
Koblihy plněné krémem z mascarpone a pudinku
pavlinkap před 3 hodinami
Makovo-tvarohová bábovka
DanaFi před 4 hodinami
Babiččina podmáslanka
Glapet před 5 hodinami
Francouzské bagety
AnyBohm před 6 hodinami
Špagety se syrovými marinovanými rajčaty
Martinisko před 6 hodinami
Suroviny:
filet z tresky,
mouka hladká,
česnek sušený,
paprika sušená sladká,
kmín celý,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová,
máslo,
olej,
brambory,
máslo,
cibulka jarní,
sůl,
libeček
Komentáře (7)