Ledový salát s tuňákem a sýrem

Name: Ledový salát s tuňákem a sýrem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 ledový salát; 1 červená cibule; 50 g plátků sýra gouda; Dresink:; 200 ml kysané smetany; sůl; mletý pepř; 1 lžička hořčice; citronová šťáva podle chuti; cukr podle chuti; Dále:; tuňák v konzervě

Máte chuť na lehký oběd nebo rychlou večeři? Ochutnejte tento dobrý salát. Křehké listy salátu smícháte s cibulí, sýrem a konzervovaným tuňákem. Všechny chutě spojí jednoduchý dresink ze zakysané smetany.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 654 kJ / 395 kcal
Bílkoviny	12,47 g
Tuky	24,57 g
Vláknina	9,94 g
Cholesterol	72 mg
Sodík	266 mg
Sůl	0,35 g
Sacharidy	27,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ledový salát rozebereme na listy a opláchneme. Necháme okapat a natrháme do mísy. Krok 2: Do salátu přidáme oloupanou a nakrájenou cibuli a na proužky nakrájený sýr. Krok 3: V misce smícháme všechny suroviny na dresink, přidáme do salátu a promícháme. Krok 4: Nakonec přidáme tuňáka.

Ledový salát rozebereme na listy a opláchneme. Necháme okapat a natrháme do mísy.
Do salátu přidáme oloupanou a nakrájenou cibuli a na proužky nakrájený sýr.

Jak nakrájet cibuli?
V misce smícháme všechny suroviny na dresink, přidáme do salátu a promícháme.
Nakonec přidáme tuňáka.

TIP: Co dalšího udělat z tuňáka v konzervě?

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (28× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR83R

Ledový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 10 min

Ledový salát s tuňákem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucie.ruzicka 30 min

Ledový salát s tuňákem a mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

pbarva 20 min

Ledový salát s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 20 min

Lehký salát z ledového salátu Videorecept

Lehký salát z ledového salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Danielle18 5 min

Rajčatový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Skořicová bábovka s kakaem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 80 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 140 min

Křehký mřížkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 75 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

RubyRom 70 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 100 min

Zobrazit více

Saláty
Pro začátečníky
Zeleninové saláty

Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Oběd
Večeře
Recepty do 20 minut
Běžný den
Zelenina

Moje poznámka

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR83R

Náhodný recept

Cuketový "tatarák" Videorecept

Cuketový "tatarák"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Okoun nilský na česnekovém másle

Přidáno před 11 hodinami

Vajíčková pomazánka z Lučiny

Přidáno před 13 hodinami

Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem

Přidáno před 15 hodinami

Krkovice na zeleninovém lůžku

Přidáno před 16 hodinami

Rukolový salát s balkánským sýrem a jablkem

Přidáno před 17 hodinami

Salát se smažákem

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

RubyRom 19. 6. 2024 11:03

Marie Svarcova: děkuji mnohokrát

RubyRom 19. 6. 2024 11:02

Elivet: moc děkuji

Elivet 19. 6. 2024 10:18

Výborný salát, doporučuji

Marie Svarcova 19. 6. 2024 05:13

Tak to je něco pro mne, mám ráda takové saláty. Máš ho i krásně připravený

RubyRom 18. 6. 2024 19:43

lenka.janatkova:

lenka.janatkova moderátorka 18. 6. 2024 19:26

Ideální salát pro horké letní dny

RubyRom přidala novou fotografii! 18. 6. 2024 18:46

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Smetanové krémy jsou v létě vhodnější než máslové krémy. Víte, jaké to jsou a jak je připravit? Hodnocení 67×

Smetanové krémy jsou v létě vhodnější než máslové krémy. Víte, jaké to jsou a jak je připravit?

KVÍZ: Znáte triky, jak upéct kuře dozlatova a bez chyby? Zjistěte, jak se orientujete v pravidlech pečení i drobných detailech

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Tesco bojovníci proti plýtvání, pomáháme šetřit peněženku i planetu

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to Hodnocení 785×

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to

Jak připravit vynikající smažené dršťky: Do těstíčka nezapomeňte dát víno a jedno speciální koření

Vyzkoušeli jsme dršťkovou polévku za 59 Kč, kterou si pochvaloval i Pohlreich: V Ano, šéfe! získala restaurace dvě hvězdy

Nejnovější články

17 foto
Vyzkoušeli jsme dršťkovou polévku za 59 Kč, kterou si pochvaloval i Pohlreich: V Ano, šéfe! získala restaurace dvě hvězdy

Jak připravit vynikající smažené dršťky: Do těstíčka nezapomeňte dát víno a jedno speciální koření

Tesco bojovníci proti plýtvání, pomáháme šetřit peněženku i planetu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hrníčková cuketová buchta Videorecept

Katerina03 před 7 hodinami

Zapečené brambory s hermelínem Videorecept

Zapečené brambory s hermelínem

Dasaja před 7 hodinami

Polévka z dýně hokkaido Videorecept

Polévka z dýně hokkaido

Dasaja před 7 hodinami

Cuketová buchta

Ricmond před 7 hodinami

Křehký mřížkový koláč s jablky

Lipoo před 8 hodinami

Francouzská cibulačka Videorecept

Francouzská cibulačka

co.coze před 8 hodinami

Čertova omáčka s rýží

Kajkajak před 8 hodinami

Suroviny:
salát ledový, cibule červená, sýr gouda, smetana kysaná, sůl, pepř mletý, hořčice, šťáva citronová, cukr, tuňák

Naposledy jste si prohlédli

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 20 min

Kotlety se šlehačkou II

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

p-e-t-r-a

Lilek v jogurtu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 20 min

Houbovec s uzeným masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

toprecepty.cz 55 min

Placičky z pečeného lilku a ořechů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Angel 666

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (7)

Přečtěte si

Nejnovější články

17 foto Vyzkoušeli jsme dršťkovou polévku za 59 Kč, kterou si pochvaloval i Pohlreich: V Ano, šéfe! získala restaurace dvě hvězdy

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

17 foto
Vyzkoušeli jsme dršťkovou polévku za 59 Kč, kterou si pochvaloval i Pohlreich: V Ano, šéfe! získala restaurace dvě hvězdy