Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)

Name: Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 130 g kuřecího prsního masa; sůl; mletý pepř; tymián dle chuti; 30 g špeku; 1 malá cibule; 1 lžička olivového oleje extra virgin; 130 g lišek; 1 vejce

Rychlý a chutný recept na testovaná kuřecí prsa na špeku s tymiánem a liškami, je vhodný pro diabetiky, ale pochutná si celá rodina. Přílohu si můžete zvolit dle oblíbenosti. Servíruje se zeleninou a volským okem.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 25 min

45 min (20 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 1 porce

1porce

130 g 130 g kuřecího prsního masa

sůl

mletý pepř

tymián dle chuti

30 g 30 g špeku

1 1 malá cibule

1 lžička 1 lžička olivového oleje extra virgin

130 g 130 g lišek

1 1 vejce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 349 kJ / 562 kcal
Bílkoviny	39,83 g
Tuky	38,91 g
Vláknina	10,70 g
Cholesterol	332 mg
Sodík	658 mg
Sůl	1,54 g
Sacharidy	8,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prso rozkrojíme, osolíme, opepříme a posypeme tymiánem. Krok 2: Na pánvi rozškvaříme na drobno nakrájený špek, pak přidáme olej a nadrobno nakrájenou cibuli. Krok 3: Orestujeme dozlatova. Vložíme maso a z obou stran opečeme, přidáme lišky, osolíme je a za stálého míchání orestujeme. Krok 4: Hotové dáme na talíř a na té samé pánvi uděláme volské oko. Podáváme s rajčetem a salátovou okurkou.

Kuřecí prso rozkrojíme, osolíme, opepříme a posypeme tymiánem.
Na pánvi rozškvaříme na drobno nakrájený špek, pak přidáme olej a nadrobno nakrájenou cibuli.
Orestujeme dozlatova. Vložíme maso a z obou stran opečeme, přidáme lišky, osolíme je a za stálého míchání orestujeme.
Hotové dáme na talíř a na té samé pánvi uděláme volské oko. Podáváme s rajčetem a salátovou okurkou.

TIP: Jak na dokonalá sázená vejce?

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 9. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YEMPA

Kuřecí prso, volské oko, pečené celerové hranolky, avokádový dip (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 45 min

Kuřecí prso s dušenou kedlubnou (vhodné i pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 35 min

Kuřecí prso a chilli fazole (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Lišky ve volském oku

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

spagetka

Lišky na špeku, pečená dýně s květákem a volská oka (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 35 min

Rarášci s volským okem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Anna Kocikova

Zobrazit více

Medovníkové koule z perníku

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

RubyRom 50 min

Vosí hnízda z Margotky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Výborná vánočka naší babičky Boženky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

RubyRom 135 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Roláda z vepřové pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 80 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 50 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Bezlepkové recepty
Dietní recepty
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Restování

Moje poznámka

Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YEMPA

Náhodný recept

Broskvový koláč s mandlemi a malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pšenično - žitné sádlové pečivo

Přidáno před 5 hodinami

Nepečené Lotus kuličky Videorecept

Nepečené Lotus kuličky

Přidáno před 10 hodinami

Burizonové kuličky

Přidáno před 11 hodinami

Vepřové nudličky na pórku s česnekem

Přidáno před 11 hodinami

Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)

Přidáno před 12 hodinami

Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou

Přidáno 15. 12. 2025 18:22:09

Další recepty

Komentáře (4)

RubyRom 16. 9. 2024 05:42

Marie Svarcova: Maruško, moc děkuji

Marie Svarcova 16. 9. 2024 05:06

vypadá to hezky také by mi chutnalo

Moanka 15. 9. 2024 17:52

Moc pěkné…

To by mi chutnalo…

RubyRom přidala novou fotografii! 15. 9. 2024 15:53

Přečtěte si

Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

Zdravé jogurty? Některé obsahují stejně cukru jako Coca-Cola. S těmito tipy si vyberete správně

Šéfkuchař radí, jak na dokonalý řízek: Klíčem k úspěchu je snadný fígl s trojobalem a správné smažení

Jak připravit sázená vejce neboli volská oka? S námi je i začátečníci zvládnou dokonale Hodnocení 136×

Jak připravit sázená vejce neboli volská oka? S námi je i začátečníci zvládnou dokonale

Z kuřecích skeletů na polévku můžete připravit několik dalších pokrmů Hodnocení 20×

Z kuřecích skeletů na polévku můžete připravit několik dalších pokrmů

Gottovy koule: Tyhle retro nepečené kuličky z pudinku a piškotů miloval i Karel Gott, v dětství jsem je zbožňovala

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Nejnovější články

Gottovy koule: Tyhle retro nepečené kuličky z pudinku a piškotů miloval i Karel Gott, v dětství jsem je zbožňovala

Video
Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

Báječná vosí hnízda podle Josefa Maršálka: Spojení ořechového těsta s vaječňákem a lineckým zajistí perfektní výsledek

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pikantní pečená kuřecí křídla

petrp před 2 hodinami

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

Patoja před 2 hodinami

Rakvičkové jednohubky bez amonia

JanaK24 před 4 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

veronikatun před 4 hodinami

Máslový krém na vánoční cukroví Videorecept

Máslový krém na vánoční cukroví

Hanka112 před 4 hodinami

Pravý vajíčkový salát podle ČSN

dedektonik před 5 hodinami

Pařížské tyčinky od maminky Videorecept

Pařížské tyčinky od maminky

KralicekZ před 5 hodinami

Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)

Wikki před 6 hodinami

Drožďová pomazánka s vločkami

magdalenka před 6 hodinami

Bezlepková vánoční štola

mirka3 před 6 hodinami

Suroviny:
maso, sůl, pepř mletý, tymián, špek, cibule, olej olivový extra virgin, houby lišky, vejce

Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)

Suroviny pro 1 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě