Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 025 kJ / 245 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,76 g |
| Tuky | 16,52 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 203 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 2,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravujeme porci pro každého zvlášť. Na tuku zpěníme cibulku a vložíme lišky – větší přepůlíme, menší necháme vcelku. Kromě květu okořeníme a dusíme do měkka pod pokličkou.
Krok 2: V jiné pánvičce na rozpálený tuk vložíme rozklepnutá 2 vejce a připravujeme volská oka tzn.bílek jemně shrneme kolem žloutku, aby udělal jakousi ohrádku a okořeníme květem.
Krok 3: Smažíme ale velmi pozvolna.
Krok 4: Když je žloutek téměř tuhý, vsypeme do středu lišky a jemně zatlačíme dovnitř – nemícháme, jen lehce zhoupneme pánev, aby vejce ty lišky jakoby obklopilo a udělalo mističku.
Krok 5: Necháme ještě asi 3 minuty a hned servírujeme na talíři s oblohou. Pro jedlíky přidáme pečivo.Je nejlepší, když děláme porce postupně pro jednotlivce, aby se vejce stačila prosmažit a stuhnout.
Zveřejněno 9. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lišky ve volském oku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/32VO
Moje poznámka
Lišky ve volském oku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/32VO
Nejnovější recepty
Roláda s jablíčky
Přidáno před 19 minutami
Marmeláda z dřínu velkoplodého
Přidáno před 13 hodinami
Plzeňský jablečný štrúdl
Přidáno před 19 hodinami
Bábovka z likéru podle Petry Burianové
Přidáno před 20 hodinami
Pikantní kuřecí zeliáda
Přidáno před 21 hodinami
Houbová polévka s nočky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tarator - studená bulharská polévka
magdalenka před 24 minutami
Rychlá buchta s ovocem
Martula před 11 hodinami
Těsto na pizzu
Milano34 před 13 hodinami
Housky na snídani
Honza72 před 13 hodinami
Pšenično-žitný domácí kváskový chléb
Bartzabela před 14 hodinami
Řezy s citronovým pudinkovým krémem a šlehačkou
Eva_H před 15 hodinami
Meruňkový koláč
cactus90x před 15 hodinami
Chapadla chobotnice na česneku a citrusech
Hanes před 15 hodinami
Vepřová bratislavská plec
kimlo před 16 hodinami
Zapečené těstoviny se špenátem
MoniTom před 16 hodinami
Tématické fráze:
lišky recept,
lišky recepty,
recepty z lišek,
smaženice z lišek,
houby lisky,
recepty lišky,
recept lišky,
houby lišky recept,
hřib liška,
lišky houby,
co uvařit z lišek,
recept na lišky,
lišky,
houby lišky recepty,
liška,
ok recepty,
hřiby lišky,
jak se dělá smaženice,
liška recepty,
recepty na lišky
Suroviny:
houby lišky,
vejce,
cibule,
tuk,
paprika sušená sladká,
pepř bílý,
tymián,
koriandr,
květ muškátový,
tuk na smažení,
sůl,
rajče,
rukola,
bageta
Komentáře (7)
+