Zapečené těstoviny se slaninou a brokolicí
Zapečené těstoviny jsou vždy skvělou volbou. Oblíbený druh těstovin uvaříme, smícháme se slaninou, brokolicí a mozzarellou v zapékací míse a spolu se smetanou a sýrem zapečeme do křupava. Podáváme třeba se zeleninovým salátkem.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 23 044 kJ / 5 508 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 498,61 g |
| Tuky | 157,58 g |
| Vláknina | 413,76 g |
| Cholesterol | 345 mg |
| Sodík | 2,38 g |
| Sůl | 3,48 g |
| Sacharidy | 318,14 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zvolené těstoviny uvaříme dle návodu na obalu na skus. Troubu zapneme na 180 °C a připravíme pekáček na zapékání. Růžičky brokolice povaříme 4 minuty v páře a zchladíme.
Krok 2: Do rozehřáté pánve dáme olej, přidáme nakrájenou slaninu a necháme ji pustit tuk. Vložíme nakrájenou cibuli a česnek a necháme zesklovatět.
Krok 3: Do pekáčku dáme těstoviny, brokolici, smetanu, nastrouhanou kůru, cibulovou směs z pánve
a polovinu nahrubo nastrouhané mozzarelly. Dosolíme, opepříme a vše promícháme, navrch dáme druhou polovinu mozzarelly a posypeme rozmixovaným toastem. Krok 4: Zapečeme cca 15-20 minut dozlatova. Podáváme se salátem dle vlastní chuti.
a polovinu nahrubo nastrouhané mozzarelly. Dosolíme, opepříme a vše promícháme, navrch dáme druhou polovinu mozzarelly a posypeme rozmixovaným toastem. Krok 4: Zapečeme cca 15-20 minut dozlatova. Podáváme se salátem dle vlastní chuti.
Zveřejněno 25. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené těstoviny se slaninou a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BB8rW
Moje poznámka
Zapečené těstoviny se slaninou a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BB8rW
Nejnovější recepty
Opilcův kapr
Přidáno před 50 minutami
Vánočka 3 hodiny kynutá
Přidáno před 7 hodinami
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno 21. 12. 2025 11:32:02
Babiččina vánočka
Přidáno 21. 12. 2025 10:00:01
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno 21. 12. 2025 07:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Putimské vepřové nudličky
Topmoni před 8 minutami
Maminčin vajíčkový salát
[email protected] před 40 minutami
Bramborový kotlík s mletým masem a špenátem
ZandaPanda před 1 hodinou
Rybí polévka
tomas.stoklasa před 1 hodinou
Vánoční štola z tvarohového těsta
beruna1 před 3 hodinami
Moravanské kuřecí nudličky
wimra před 3 hodinami
Sýrové karbanátky
Slaninova.L. před 3 hodinami
Jahodový likér
Jirka55221 před 4 hodinami
Domácí chleba
Samjda před 5 hodinami
Vánoční věnec
Stefi.f před 9 hodinami
Suroviny:
těstoviny,
olej olivový,
slanina farmářská,
cibule,
česnek,
pepř mletý,
sůl,
kůra citronová,
brokolice,
smetana ke šlehání,
sýr mozzarella,
chléb toustový tmavý
Komentáře (5)