Těstoviny s žampiony a brokolicí
Lahodná omáčka s těstovinami je ideální pro rušné dny. Oběd nebo večeři tak připravíte do pár minut. Tento jednoduchý a chutný recept nabízí ideální rovnováhu mezi křehkými houbami a svěží brokolicí.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 438 kJ / 1 778 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 64,73 g |
Tuky | 45,22 g |
Vláknina | 35,40 g |
Cholesterol | 108 mg |
Sodík | 447 mg |
Sůl | 0,98 g |
Sacharidy | 261,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvaříme těstoviny podle návodu na obalu. Na posledních 5 minut přidáme brokolici, rozdělenou na menší kousky.
Krok 2: Osmažíme na oleji cibuli a přidáme žampiony. Osolíme a 5 minut podusíme.
Krok 3: Vmícháme smetanu s hořčicí, osolíme a opepříme podle chuti. Smícháme s těstovinami a podáváme.
Zveřejněno 31. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstoviny s žampiony a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oyRN
Moje poznámka
Těstoviny s žampiony a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oyRN
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Čočková polévka s batáty a mangoldem
Přidáno před 11 hodinami
Chřestová polévka
Přidáno před 12 hodinami
Rebarborovo-jogurtová zmrzlina
Přidáno před 12 hodinami
Rychlovka z králíka (nízkosacharidová strava)
Přidáno před 13 hodinami
Hovězí trhané maso
Přidáno před 15 hodinami
Směs hub na cibulce a medvědím česneku s těstovinami
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Směs hub na cibulce a medvědím česneku s těstovinami
mariooneta před 3 hodinami
Rebarborový koláč
janpoho před 3 hodinami
Kopřivový sirup
BlancaL před 4 hodinami
Kopřivový sirup s trochou pampelišek
BlancaL před 4 hodinami
Mini cheesecake
blazenak před 6 hodinami
Domácí česneková pomazánka
radekfiala před 7 hodinami
Pizza bez droždí
hanapelanova18 před 8 hodinami
Tortillový koláč s vejci a ředkvičkami
Antonausprag před 8 hodinami
Muffiny s lesním ovocem
evik_svistik před 9 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny se žampiony,
žampiony s brokolicí,
zapečené testoviny s brokolicí a žampiony,
žampiony s těstovinami,
těstoviny s brokolicí,
těstoviny s žampiony,
testoviny s houbami a brokolici,
brokolice recepty,
žampiony s těstoviny,
těstoviny recepty,
testoviny s brokolici a houbami,
brokolice s těstovinami,
zapečené těstoviny se žampiony a brokolicí,
brokolice, žampiony, zakysaná smetana,
těstoviny žampiony zakysaná smetana,
brokolice se žampiony,
těstoviny se žampiony recepty,
špagety s brokolicí a žampiony,
brokolice žampiony,
těstoviny žampiony
Suroviny:
těstoviny,
žampióny,
brokolice,
cibule,
hořčice kremžská,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (7)