Ledový salát
Není nad jednoduchý zeleninový salát z čerstvé sezónní zeleniny, který vás osvěží v horkých dnech. Křupavá zelenina ochucená pikantní zálivkou, posypaná balkánským sýrem, to je kombinace, které prostě neodoláte.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 815 kJ / 195 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,50 g |
| Tuky | 1,59 g |
| Vláknina | 13,36 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 164 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 30,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ledový salát natrháme nebo pokrájíme do větší mísy.
Krok 2: Přidáme kousek nakrájené červené papriky, cibuli nakrájenou na kostičky a rajče nakrájené na měsíčky.
Krok 3: Zeleninu posypeme suchou paprikovou zálivkou ze sáčku.
Krok 4: Přidáme trochu olivového oleje, jablečného octa, sůl, pepř a promícháme.
Krok 5: Podáváme posypané nastrouhaným balkánským sýrem.
Zveřejněno 12. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ledový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jjR
Moje poznámka
Ledový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jjR
Nejnovější recepty
Ořechová vosí hnízda podle Josefa Maršálka
Přidáno před 4 hodinami
Piškotové nepečené šišky
Přidáno před 19 hodinami
Vanilkové pralinky
Přidáno před 20 hodinami
Neapolský salát
Přidáno před 22 hodinami
Staročeský kuba
Přidáno před 23 hodinami
Hrachová polévka s krutony
Přidáno 18. 12. 2025 11:04:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečný koláč našich babiček
[email protected] před 31 minutami
Vepřové maso v mrkvi
RadmilaS před 2 hodinami
Koňakové řezy
janatka před 3 hodinami
Polévka s drožďovými noky
Vrbaska před 4 hodinami
Medovníkové koule
evik_svistik před 4 hodinami
Kokosky
veveruska73 před 12 hodinami
Rumové kuličky z tatranek
Petik05 před 13 hodinami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Danakoukolova před 15 hodinami
Išelské cukroví
Danakoukolova před 15 hodinami
Tématické fráze:
salát z ledového salátu,
salát z ledového salátu recept,
příprava ledového salátu,
recepty z ledového salátu,
salaty z ledoveho salatu,
salát s ledového salátu,
úprava ledového salátu,
recept na salat z ledoveho salatu,
polévka z ledového salátu,
recept z ledoveho salatu,
ledovysalat,
ledovej salát,
ledový salát s rajčaty,
co z ledového salátu,
saláty z ledoveho salatu recepty,
recepty salat z ledoveho salatu,
ledový salát se zálivkou,
nálev do ledového salátu,
salát s ledovým salátem,
recepty-ledovy salat
Suroviny:
salát ledový,
cibule,
paprika čerstvá červená,
rajče,
pepř mletý,
sůl,
olej olivový,
ocet jablečný,
sýr balkánský
Komentáře (3)