Kedlubnová pochoutka
Jednoduchost a zdraví jdou ruku v ruce v tomto svěžím salátu. Cibule dodává intenzivní aroma, rajčata s kedlubnou přinášejí vitamíny a vlákninu, ovesné vločky zajišťují sytost a zakysaná smetana vše propojuje do lehké a výživné pochoutky.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 694 kJ / 405 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,18 g |
| Tuky | 23,55 g |
| Vláknina | 8,67 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 34,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
Krok 2: Oloupanou kedlubnu nastrouháme najemno.
Krok 3: Rajčata nakrájíme na plátky.
Krok 4: Smícháme v míse, přidáme ovesné vločky a promícháme se smetanou.
Krok 5: Dosolíme podle chuti a a necháme v chladu odležet.
Zveřejněno 31. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kedlubnová pochoutka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kZ4r
Moje poznámka
Kedlubnová pochoutka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kZ4r
Nejnovější recepty
Kuře s ořechovou náplní
Přidáno před 1 hodinou
Srnčí plec na divokém koření dělaná pomalu v troubě
Přidáno před 4 hodinami
Roláda Hurikán
Přidáno před 8 hodinami
Salát se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 17 hodinami
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno 25. 10. 2025 12:26:37
Speciální bramborový sálát
Přidáno 25. 10. 2025 12:10:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Škubánky s mákem
Tereziena před 7 minutami
Žampiony - snadno a rychle
Blazenka před 12 minutami
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
PetCah před 15 minutami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
Renza před 45 minutami
Domácí kynuté knedlíky s octem
bublinka.1 před 1 hodinou
Dýňová polévka
spamejlik před 1 hodinou
Žampionová polévka
Blazenka před 1 hodinou
Domácí langoše
Sarka1234 před 1 hodinou
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
mjanickam před 2 hodinami
Brokolicová polévka
Hanous7 před 2 hodinami
Tématické fráze:
kedlubna recept,
kedlubna gigant,
kedlubna gigant recepty,
salát z gigantů,
kedlubna recepty,
kedlubna gigant recept,
recepty z gigantu,
kedlubny gigant recepty,
recepty gigant kedlubna,
recept z gigantu,
kedluben gigant,
gigant recepty,
kedluben gigant recepty,
recepty z kedlubny gigant,
salat z kedlubny gigant,
recepty na kedlubnu gigantu,
recepty z kedlubnu,
recept na kedlubnu gigant,
recepty z kedlubny,
recepty s kedlubnou
Suroviny:
kedlubna gigant,
smetana zakysaná,
rajče,
cibule,
vločky ovesné,
sůl
Komentáře (7)