Plněné papriky s kuskusem, zeleninou a mletým hovězím masem

k.radulka Kuchařka: k.radulka

Doba přípravy: 45 minut 6 porcí Dietní recepty , DIA 3 názory

Suroviny

250 g kuskusu
200 g mražená zelenina směs
250 g mletého čistého hovězího masa (- do 20 % tuku)
6 čerstvých paprik
100 g strouhaného sýra 20 %
3 pl olivového oleje
2 pl koření na mleté maso nebo jaké máte rádi
Recept si zatím oblíbilo 5 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Kuskus uvaříme.

  2. Mleté maso osmahneme se zeleninou a okořeníme dobrým výrazným kořením, já použila směs koření na Taco.

  3. Smícháme s kuskusem.

  4. Naplníme papriky.

  5. Dáme do mísy papriky se zbytkem kuskusu, posypeme strouhaným sýrem, pokapeme olivovým olejem a dáme na 180°C zapéct na 20 minut.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 5 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Plněné papriky s kuskusem, zeleninou a mletým hovězím masem

Tématické fráze: plněné papriky mletým masem plněné papriky kuskusem plnenepapriky plněné papriky s kuskusem papriky plnene mletym masem mleté maso se zeleninou recepty plnenepapriky plněné papiky mletým masem plněné papiky mletým masem kus kus s hovězím masem papriky plněné kuskusem plnene papriky mletym masem a syrem hovězí maso se zeleninou plněné papriky mletým masem v troubě zeleninové plněné papriky kuskus s paprikou plnena parika kolínka s hovězím masem veprovy kotlet s drubezimi jatry recept plněnépapriky

Zapomněl/a jsem heslo