Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kedlubnová pochoutka

Jednoduchost a zdraví jdou ruku v ruce v tomto svěžím salátu. Cibule dodává intenzivní aroma, rajčata s kedlubnou přinášejí vitamíny a vlákninu, ovesné vločky zajišťují sytost a zakysaná smetana vše propojuje do lehké a výživné pochoutky.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

HankaPu HankaPu

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min Bez doby odležení

15 min (15 min příprava, Bez doby odležení)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 694 kJ /
405 kcal
Bílkoviny10,18 g
Tuky23,55 g
Vláknina8,67 g
Cholesterol 72 mg
Sodík 99 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy34,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krok 2: Oloupanou kedlubnu nastrouháme najemno. Krok 3: Rajčata nakrájíme na plátky. Krok 4: Smícháme v míse, přidáme ovesné vločky a promícháme se smetanou. Krok 5: Dosolíme podle chuti a a necháme v chladu odležet.

TIP: Inspirace na jídla s kedlubnami

Zveřejněno 31. 8. 2009

Poznámka autorky HankaPu

Zdroj: Velká kniha salátů

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kedlubnová pochoutka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kZ4r

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kedlubnová pochoutka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kZ4r

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Jiřička 1. 9. 2009 07:59
Ahoj, jak jsem slíbila tak činím. Včera jsem udělala tuto pochoutku. Musím přiznat, že mé rodině nechutnala. Já ji sice jedla, ale moc mi také nechutná. Dělala jsem ji přesně podle receptu. Je fakt, že máme každý jiné chutě a to chutná mě nemusí chutnat jínému a naopak. Tak se snad autorka neurazí, že jsem to nepochválila. Zdravím J.

Hani, to je bomba, neokecávám a dávám boda a velkýho:-D:yes:

Hanka, mne sa zobrazuje postup dvakrát...:-O

Jiřička 31. 8. 2009 08:59
Už jsem si to zapsala. Kedlubny zrovna mám sice né giganty, ale to je asi jedno. Nejsem si jistá zda mám vločky, pokud ano jdu to vyzkoušet a pak řeknu jaké to bylo. Zdravím J.

Mirčo díky, už se stalo:-D

Hanko:-)pochoutka vypadá opravdu jako pochoutka:-p,tak ukládám a hned jak přijdu ke kedlubně tak vyzkouším:-).Jen prosím tě-někdo ti do receptu vykousal velkou díru(asi nějaký hladový PC skřítek:-p:-D:-D),tak na to zkus juknout,jestli to jde opravit od tebe;-)

Tématické fráze:
kedlubna recept, kedlubna gigant, kedlubna gigant recepty, salát z gigantů, kedlubna recepty, kedlubna gigant recept, recepty z gigantu, kedlubny gigant recepty, recepty gigant kedlubna, recept z gigantu, kedluben gigant, gigant recepty, kedluben gigant recepty, recepty z kedlubny gigant, salat z kedlubny gigant, recepty na kedlubnu gigantu, recepty z kedlubnu, recept na kedlubnu gigant, recepty z kedlubny, recepty s kedlubnou

Suroviny:
kedlubna gigant, smetana zakysaná, rajče, cibule, vločky ovesné, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu