Kuřecí rolky se špenátem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

SKADINKA

Snadný

• Tady může být vaše fotka :)
• Přidat fotku receptu

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

400 g 400 g kuřecího masa

4 plátky 4 plátky šunkového salámu

200 g 200 g listového špenátu

200 g 200 g nivy nebo eidamu

olej na smažení

sůl podle chuti

pepř podle chuti

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 947 kJ / 1 182 kcal
Bílkoviny	141,73 g
Tuky	64,80 g
Vláknina	4,40 g
Cholesterol	433 mg
Sodík	4,29 g
Sůl	10,96 g
Sacharidy	5,87 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Naklepeme si kuřecí plátky, osolíme je, opepříme a necháme chvíli odležet. Krok 2: Mezitím si podusíme listový špenát s kapkou vody a nastrouháme sýr, eidam nebo nivu, podle toho, co nám chutná. Krok 3: Každý kus masa poklademe nejprve plátkem šunky, poté vrstvou špenátu a sýra. Zarolujeme ho tak, aby nám při smažení nevytekl sýr. Můžeme si pomoct například párátkem nebo nitkou. Krok 4: Rolky smažíme na oleji a podáváme nejlépe s rýži nebo s bramborami.

1. Naklepeme si kuřecí plátky, osolíme je, opepříme a necháme chvíli odležet.
2. Mezitím si podusíme listový špenát s kapkou vody a nastrouháme sýr, eidam nebo nivu, podle toho, co nám chutná.
3. Každý kus masa poklademe nejprve plátkem šunky, poté vrstvou špenátu a sýra. Zarolujeme ho tak, aby nám při smažení nevytekl sýr. Můžeme si pomoct například párátkem nebo nitkou.
4. Rolky smažíme na oleji a podáváme nejlépe s rýži nebo s bramborami.

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 1. 2013

Poznámka autorky SKADINKA

u mě doma to mělo velký uspěch dal si i tata, který špenát nejí :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Drůbeží maso
• Kuřecí maso
• Oběd
• Slané chutě
• Snadné recepty
• Běžný den
• Sváteční recepty
• Zelenina
• Česká kuchyně
• Smažení
• Dušení

Moje poznámka

Kuřecí rolky se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gX7G

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Kuřecí rolky se špenátem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mirca75 45 min

Kuřecí rolky na špenátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

andy.333

Kuřecí rolky se špenátem a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

pavelk 30 min

Kuřecí rolky s křenem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

sebena

Kuřecí rolky z pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 65 min

Obalované kuřecí rolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

pejsek

Zobrazit více

Zapékané tortilly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

SKADINKA 40 min

Extra rychlá borůvková bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

SKADINKA 40 min

Kuřecí stehna na divoko

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

SKADINKA 75 min

Kuřecí vývar s krupicovými noky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

SKADINKA 120 min

Polévka s uzeným a kroupami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

SKADINKA 35 min

Tofu nudle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

SKADINKA 30 min

Zobrazit více

• Drůbeží maso
• Kuřecí maso

Předchozí Následující

• Oběd
• Slané chutě
• Snadné recepty
• Běžný den
• Sváteční recepty
• Zelenina
• Česká kuchyně
• Smažení
• Dušení

Předchozí Následující

Moje poznámka

Kuřecí rolky se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gX7G

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Nakládaný hermelín se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapečený celer s ořechy a nivou

Přidáno před 1 hodinou

Trhané kuřecí maso s rýži a zeleninovou oblohou

Přidáno před 2 hodinami

Kynuté buchty plněné jablky

Přidáno před 3 hodinami

Sekaný biftek s dijonskou omáčkou

Přidáno před 5 hodinami

Salát s pečenými gnocchi

Přidáno před 5 hodinami

Nudle s lososem a koprem

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přidat komentář

SKADINKA přidala novou fotografii! 21. 6. 2014 15:26

Odpovědět

Přečtěte si

KVÍZ: Vyznáte se v zahraničních dezertech? Otestujte si, co patří do dortu Red Velvet či crème brûlée a kde nesmí chybět káva

GALERIE: Peče celá země v romantickém duchu: Načančané vintage dorty oslnily krajkami, girlandami a něžnými barvami

Jak si doma vypěstovat řeřichu: Pikantní bylinka na chlebu s máslem? Stačí týden a můžete si ji dopřát i v zimě

První republika s Kristinou: Oslavte masopust kynutými koláči. S tvarohem v těstě i náplni chutnají výtečně

Falešný tatarák z červené řepy boří předsudky: Není jen pro vegetariány, zachutná i zarytým masožravcům

Hodnocení 15×

Jak udělat kuřecí rošťáky? Marinované maso připravené na pánvi je krásně šťavnaté

Hodnocení 41×

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit

Hodnocení 20×

Z kuřecích skeletů na polévku můžete připravit několik dalších pokrmů

Nejnovější články

České klasiky cizincům nechutnají: Opovrhují kyselem, houbovým kubou, velmi špatně hodnotí i dršťkovou polévku

Falešný tatarák z červené řepy boří předsudky: Není jen pro vegetariány, zachutná i zarytým masožravcům

Jak si doma vypěstovat řeřichu: Pikantní bylinka na chlebu s máslem? Stačí týden a můžete si ji dopřát i v zimě

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Salát s pečenými gnocchi

BinaSa před 50 minutami

Vláčná čokoládová bábovka s žitným kváskem

Eliska_a před 1 hodinou

Kuřecí miniřízečky

jtrecepty před 2 hodinami

Nutrie (králík) pečená v marinádě

Barbora.Pet před 2 hodinami

Pochválená játra

MirekFM před 3 hodinami

Zase jiná zelná polévka

JoanVasquez před 5 hodinami

Hraběnčiny výborné řezy

Susenka909 před 5 hodinami

Záhorácké válečky z mletého masa

tara23 před 5 hodinami

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

janatka před 6 hodinami

Farmářské bagety

janatka před 6 hodinami

Tématické fráze:
kuřecí rolky plněné špenátem, rolky se špenátem, plněné kuřecí rolky špenátem, kureci rolka plněná špenátem, plněné kuřecí rolky se špenátem, kuřecí rolka se špenátem a sýrem, kuřecí rolky, rolka se špenátem, kuřecí se špenátem, kuřecí rolky se sýrem a houbami, kuřecí rolky na houbách, kuřecí rolky s houbami, kuřeci špenatova rolka, smažené kuřecí rolky, rolka plněná špenátem, kuřecí rolka se špenátem a slaninou, kuřecí špenátové rolky, kuřecí rolky se špenátem obalované v slanině, kureci zavitek se špenátem a anglickou slaninou, kuře se spenatem

Suroviny:
maso kuřecí, salám šunkový, špenát listový, sýr niva, olej, sůl, pepř