Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Palačinky z vloček a sojového mléka

Name: Palačinky z vloček a sojového mléka
Prep time: 8 h
Cook time: 10 min
Total time: 8 h 10 min
Yield: 4-5 palačinek
Ingredients: sušené sojové mléko Zajíc (asi 2,5 lžíce); 3 dcl vody; 3 lžíce ovesných vloček; 1 lžíce hladké mouky; 1 dobře oddělený žloutek; špetka soli; 1 lžíce Fruktózy (ovocný cukr); 1 lžíce Fruktózy do; Pomixovaného ovoce:; jahody; borůvky; minimální množství oleje na smažení

Hodnocení receptu je 4,3 (3×)

JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 490 min Doba přípravy: 480 min Doba tepelné úpravy: 10 min

490 min (480 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 726 kJ / 412 kcal
Bílkoviny	10,77 g
Tuky	9,59 g
Vláknina	5,07 g
Cholesterol	213 mg
Sodík	16 mg
Sůl	0,03 g
Sacharidy	68,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ve vodě rozmixujeme sojové mléko, přidáme vločky a fruktozu a necháme namočené přez noc. Pokud chceme palačinky na snídani, tak ráno přidáme hladkou mouku, žloutek, špetku soli a dobře promícháme. Krok 2: Rozpálíme si pánev s kapičkou oleje a nejlépe po jedné palačince smažíme z obou stran dorůžova. Pod každou palačinku dáme kapku oleje. Krok 3: Jahody, borůvky, nebo jakékoliv ovoce nakrájíme na menší kousky a rozmixujeme se lžící ovocného cukru a v kastrůlku necháme projít varem. Krok 4: Palačinky podáváme polité horkým ovocným rozvarem.

Ve vodě rozmixujeme sojové mléko, přidáme vločky a fruktozu a necháme namočené přez noc. Pokud chceme palačinky na snídani, tak ráno přidáme hladkou mouku, žloutek, špetku soli a dobře promícháme.
Rozpálíme si pánev s kapičkou oleje a nejlépe po jedné palačince smažíme z obou stran dorůžova. Pod každou palačinku dáme kapku oleje.
Jahody, borůvky, nebo jakékoliv ovoce nakrájíme na menší kousky a rozmixujeme se lžící ovocného cukru a v kastrůlku necháme projít varem.
Palačinky podáváme polité horkým ovocným rozvarem.

TIP: A co třeba zkusit připravit palačinkový dort?

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 9. 2014

Poznámka autorky JanaDorazinova

Recept je od Romany Važanské a je z řady dělená strava rostlinná.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Palačinky z vloček a sojového mléka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jjwy

Pohankové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Zdravá ovesná kaše ze sojového mléka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Noemi-cz 15 min

Pikantní sojové nudličky s kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Judith94

Palačinky ze sójového mléka s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Palačinky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Moncaxxx 15 min

Palačinky z kokosového mléka s jahodovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 60 min

Zobrazit více

Tatarák Videorecept

Tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Srbské rizoto z vepřové plece Videorecept

Srbské rizoto z vepřové plece

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 70 min

Šišky z mletého masa v královské slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 40 min

Ovocná buchta ze zakysané smetany

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 50 min

Tatarák z olomouckých tvarůžků Videorecept

Tatarák z olomouckých tvarůžků

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 15 min

Polévkové koření z libečku Videorecept

Polévkové koření z libečku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 50 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Bezmasá jídla
Dietní recepty
Ostatní
Palačinky

Dietní recepty
Jahody
Lesní ovoce
Sladké chutě
Snadné recepty
Snídaně
Pečení
Vaření
Běžný den

Moje poznámka

Palačinky z vloček a sojového mléka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jjwy

Náhodný recept

Pohankovo-citronové cupcakes

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lucasinka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Salát s chřestem a jahodami

Přidáno před 1 hodinou

Masové kuličky obalené v ostro-kyselé omáčce

Přidáno před 1 hodinou

Smažený řízek podle babičky jednoho šéfkuchaře

Přidáno před 1 hodinou

Domácí třešňový sirup

Přidáno před 2 hodinami

Kynuté knedlíky

Přidáno před 7 hodinami

Květákové kari s brokolicí, paprikami a baby špenátem

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

JanaDorazinova 9. 9. 2014 08:49

marion: Možná to tak nevypadá, ale fakt je to moc dobré

marion 9. 9. 2014 08:42

bože mýho jak já bych si dala, taková dobrota

JanaDorazinova přidala novou fotografii! 8. 9. 2014 21:03

přidala novou fotografii!

Přečtěte si

Vojtěch Vrtiška ukázal, jak na základní žloutkový krém: Krásně voní vanilkou a jeho snadnou přípravu zvládne úplně každý

Vyzkoušeli jsme tahini kávu: Nejnovější kávový hit válcuje i matcha latté – a chutná překvapivě dobře

Jídla na chlapská kamarádská setkání i "pánské jízdy". Nejlepší pálivé recepty Hodnocení 94×

Jídla na chlapská kamarádská setkání i "pánské jízdy". Nejlepší pálivé recepty

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Chalupářská játra: Vychutnejte si měkká a šťavnatá játra se zeleninovou směsí, stačí dodržovat ověřené rady a tipy

Judita Durynská: Matka Přemysla Otakara I. nejraději popíjela minerální vodu z Teplic a možná i díky tomu se dožila vysokého věku

Desatero - jak na pampeliškový med. Jak ho připravit, a jak ho využít. Oblíbený sirup oceníme jako chutné sladidlo Hodnocení 157×

Desatero - jak na pampeliškový med. Jak ho připravit, a jak ho využít. Oblíbený sirup oceníme jako chutné sladidlo

Nejnovější články

17 foto
U Dřeváka nabízí burgery, které ovládly mnoho soutěží: Nelovíme módní vlny, ale držíme kvalitu, říká majitel Radek Klimeš

Isabela Kastilská: Španělská královna měla na talíři námořnickou slepici a mohla mít i grilovanou kočku podle speciálního receptu

Vyzkoušeli jsme tahini kávu: Nejnovější kávový hit válcuje i matcha latté – a chutná překvapivě dobře

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Palačinky Videorecept

Palačinky

meli11 před 1 hodinou

BeBe střecha s banánem

Majavcelicka před 2 hodinami

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

Jakubka před 2 hodinami

Jihočeská kulajda Videorecept

Jihočeská kulajda

poirotka před 2 hodinami

Kuřecí špalíčky na divoko

poirotka před 2 hodinami

Tvarohový koláč s borůvkami

marsa.marsa před 2 hodinami

Bábovka šlehačková čtyřvaječná

Lendoulinecek před 2 hodinami

Vepřová plec na houbách a na smetaně

bobnak před 4 hodinami

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

DominKuchtik před 4 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Pavluska75 před 5 hodinami

Tématické fráze:
sojové vločky recepty, sojove vločky, sojové vločky recept, palacinky ze sojoveho mleka, sojové mléko sušené, sušené sojové mléko zajíc, sušené sojové mléko, palacinky/se sojoveho mleka bez vajec, sušené sojové mléko zajíc recepty, sojova mléka, dělena strava palačinky, sojové mléko sušené zajíc, recepty ze sojových vloček, recepty ze sojového mléka, sojový mléko zajíc, palačinky ze sušeného bez mleka, snidane ze sojoveho mleka, sojový mlíko, vegan palačinky z ovesných vloček, sojové mléko recept

Suroviny:
mléko sušené sojové, voda, vločky ovesné, mouka hladká, žloutek, sůl, fruktóza, fruktóza, jahody, borůvky, olej

Naposledy jste si prohlédli

Dorty - srdce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hanahcotton

Zmrzlina Margotka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen 15 min

Koblihy plněné Hermelínem a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Barbora Cejkova

Sojanátky (sójové karbanátky)-vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Amy.Stoker7

Palačinky z vloček a sojového mléka

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky JanaDorazinova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

17 foto U Dřeváka nabízí burgery, které ovládly mnoho soutěží: Nelovíme módní vlny, ale držíme kvalitu, říká majitel Radek Klimeš

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

17 foto
U Dřeváka nabízí burgery, které ovládly mnoho soutěží: Nelovíme módní vlny, ale držíme kvalitu, říká majitel Radek Klimeš