Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 415 kJ / 1 294 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,59 g |
| Tuky | 16,12 g |
| Vláknina | 26,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 239,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těsto vyválíme, pokapeme protlakem, posypeme pizza kořením. Rozprostřeme vařené brambory a houby, osolíme, opepříme, posypeme natrhaným tymiánem. Zavineme štrůdl, dáme do předehřáté trouby, já mám plynovou a pekla jsem asi 30 minut.
Krok 2: Nepotírám vajíčkem, nelze do dělené stravy ke skupině „kytičky“. Jíme se zeleninkou, kterou máme rádi.
Zveřejněno 28. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Houbový závin - dělená strava (kytičky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m0l9
Moje poznámka
Houbový závin - dělená strava (kytičky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m0l9
Nejnovější recepty
Jahodový kopec
Přidáno před 5 hodinami
Zlaté kuře s vietnamskými nudlemi
Přidáno před 20 hodinami
Dvoubarevný chlebíček s rumovými rozinkami
Přidáno před 20 hodinami
Panna cotta s jahodovým pyré
Přidáno 14. 6. 2026 10:04:02
Bakoňská krkovička
Přidáno 14. 6. 2026 08:00:02
Zapečené plněné cukety
Přidáno 14. 6. 2026 07:42:26
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
wimra před 1 hodinou
Hrnkový retro makovec s jablky
t.eliss před 2 hodinami
Chleba z červené čočky (vhodný pro diabetiky typu 2)
janabkcz před 3 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Bohdan před 3 hodinami
Bábovka Margot, která se vždy povede
Swarofka před 4 hodinami
Čočková polévka podle mojí babičky
Zdravotnik před 4 hodinami
Kuře na zelí
Peterprega před 10 hodinami
Polévka z červené čočky a cibule
juriz před 16 hodinami
Tématické fráze:
dělená strava podle romany,
dělena strava podle lenky kořínkové,
dělená strava podle kořínkové recepty,
recepty dělená strava podle lenky kořínkové,
strava,
jídelníček podle lenky kořínkové,
recepty podle lenky kořínkové,
recepty lenka kořínková,
listove testo a dělena strava,
dělená strava podle lenky kořínkové recepty,
dělená strava listové těsto,
dělená strava jídelníček zvířátka,
dieta lenky kořínkové recepty,
delena strava podle lenky korinkove recepry,
pizza podle dělené stravy,
dieta lenky kořínkové jidelníček,
listove testo v delene strave,
recepty na delenou stravu,
recepty pro dělěnou stravu,
strava cz
Suroviny:
olej olivový,
voda,
mouka hladká,
mouka celozrnná žitná,
droždí sušené,
sůl,
protlak rajčatový,
koření pizza,
houby sušené,
kmín celý,
brambory,
tymián čerstvý,
sůl,
pepř
Komentáře (12)
Anna Kocikova: Díky, Aničko, poprvé po dlouhé době se mi podařilo rozběhnout hubnutí, tak snad se to hodí i někomu dalšímu
Nedávno jsme se pustila do dělené stravy a když jsem hledala recepty, zjistila jsem, že není jednoduché najít něco, co je dobré a s touto dietou "košer". Proto, pokud to nevadí, bych podle toho, co budu vařit, přidávala průběžně i sem. Snad se někomu budou hodit.