Houbový závin - dělená strava (kytičky)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

sunny.sofi

11 názorů

Doba přípravy 60 min

60 min (60 min tepelná úprava)

28. 7. 2013 18:36

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	5 415 kJ / 1 294 kcal
Bílkoviny	34,59 g
Tuky	16,12 g
Vláknina	26,95 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,62 g
Sůl	4,00 g
Sacharidy	239,25 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Těsto vyválíme, pokapeme protlakem, posypeme pizza kořením. Rozprostřeme vařené brambory a houby, osolíme, opepříme, posypeme natrhaným tymiánem. Zavineme štrůdl, dáme do předehřáté trouby, já mám plynovou a pekla jsem asi 30 minut.
Nepotírám vajíčkem, nelze do dělené stravy ke skupině „kytičky“. Jíme se zeleninkou, kterou máme rádi.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (14x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Houbový štrúdl

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

La Furi Roja 20 min

Houbový guláš s brambory (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 45 min

Žampionové (houbové) rizoto (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Načíst další

Přečtěte si

Australské sušenky byly původně určeny pro vojáky, dnes patří mezi oblíbené cukroviny a takhle jednoduše se dělají

Výroba domácího sýra: Jak na smetanový ze dvou surovin nebo mozzarellu z mikrovlnky

7 oblíbených jídel s jogurtem. Jak je připravit co nejchutněji

Hodnocení 100x

Komentáře

sunny.sofi

29. 7. 2013 11:13

Moc všem děkuji za milé ohlasy, ta cibule je výbornej nápad, bude to takové šťavnatější, díky za tip

suslajda

29. 7. 2013 07:51

Pěkný závin já bych si pochutnala+7

yanull

29. 7. 2013 03:57

Moc se mi ten recept líbí, pro sebe bych to vše ještě poházela cibulí, posílám 6. bodík

varilamyskakasicku

28. 7. 2013 20:17

Moc pěkný receptík

sunny.sofi

28. 7. 2013 20:15

spagetka: Špagetko, děkuju moc, koukla jsem na to, tak to možná příště zvládnu

Anna Kocikova: Díky, Aničko, poprvé po dlouhé době se mi podařilo rozběhnout hubnutí, tak snad se to hodí i někomu dalšímu

Anna Kocikova

28. 7. 2013 19:54

sunny.sofi:Máš to moc krásnéA recepty klidně přidávej,určitě mnohým příjdou vhod

spagetka

28. 7. 2013 19:23

sunny.sofi: Já ho vyhodila - příště - klik na Podobné recepty pod fotkou a objeví se seznam přidaných receptů a pod tím máš Odebrat - klik a hotovo

sunny.sofi

28. 7. 2013 19:18

magdalenka: Ahoj magdalenko, bohužel jsem nekňuba a nevím, jak na to. Jinak - podobný receptík mi samozřejmě nevadí, jen upozorňuji na rozdíly.
Nedávno jsme se pustila do dělené stravy a když jsem hledala recepty, zjistila jsem, že není jednoduché najít něco, co je dobré a s touto dietou "košer". Proto, pokud to nevadí, bych podle toho, co budu vařit, přidávala průběžně i sem. Snad se někomu budou hodit.