Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 415 kJ / 1 294 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,59 g |
| Tuky | 16,12 g |
| Vláknina | 26,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 239,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těsto vyválíme, pokapeme protlakem, posypeme pizza kořením. Rozprostřeme vařené brambory a houby, osolíme, opepříme, posypeme natrhaným tymiánem. Zavineme štrůdl, dáme do předehřáté trouby, já mám plynovou a pekla jsem asi 30 minut.
Krok 2: Nepotírám vajíčkem, nelze do dělené stravy ke skupině „kytičky“. Jíme se zeleninkou, kterou máme rádi.
Zveřejněno 28. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Houbový závin - dělená strava (kytičky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m0l9
Moje poznámka
Houbový závin - dělená strava (kytičky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m0l9
Nejnovější recepty
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Květák bez smažení
Přidáno před 16 hodinami
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 19 hodinami
Cuketová směs na cokoli
Přidáno 2. 7. 2025 08:29
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno 2. 7. 2025 07:01
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina
MichalRaby před 14 minutami
Obyčejné domácí rohlíky
Pechova.veronika84 před 21 minutami
Smažené cukety
UnholyKetty před 51 minutami
Báječný perník
Diviska87 před 2 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
B.Anna před 2 hodinami
Cukeťák II
radbastim před 4 hodinami
Sněhový rybízový koláč
upavla před 13 hodinami
Pomerančovo-meruňkový nanuk
Sahula před 14 hodinami
Pravý vepřový guláš
MichalP před 17 hodinami
Vepřový perkelt
MichalP před 17 hodinami
Tématické fráze:
dělená strava podle romany,
dělena strava podle lenky kořínkové,
dělená strava podle kořínkové recepty,
recepty dělená strava podle lenky kořínkové,
strava,
jídelníček podle lenky kořínkové,
recepty podle lenky kořínkové,
recepty lenka kořínková,
listove testo a dělena strava,
dělená strava podle lenky kořínkové recepty,
dělená strava listové těsto,
dělená strava jídelníček zvířátka,
dieta lenky kořínkové recepty,
delena strava podle lenky korinkove recepry,
pizza podle dělené stravy,
dieta lenky kořínkové jidelníček,
listove testo v delene strave,
recepty na delenou stravu,
recepty pro dělěnou stravu,
strava cz
Suroviny:
olej olivový,
voda,
mouka hladká,
mouka celozrnná žitná,
droždí sušené,
sůl,
protlak rajčatový,
koření pizza,
houby sušené,
kmín celý,
brambory,
tymián čerstvý,
sůl,
pepř
Komentáře (12)
Anna Kocikova: Díky, Aničko, poprvé po dlouhé době se mi podařilo rozběhnout hubnutí, tak snad se to hodí i někomu dalšímu
Nedávno jsme se pustila do dělené stravy a když jsem hledala recepty, zjistila jsem, že není jednoduché najít něco, co je dobré a s touto dietou "košer". Proto, pokud to nevadí, bych podle toho, co budu vařit, přidávala průběžně i sem. Snad se někomu budou hodit.