Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tofu pomazánka s bramborami

Name: Tofu pomazánka s bramborami
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4-5
Ingredients: 200 g bílého tofu; 200 g ve slupce uvařených brambor; 1 lžíce kečupu; 3-4 stroužky česneku (podle chuti); 2-3 kyselé okurky; 1 lžíce sójové omáčky; 2 lžíce zakysané smetany (nebo bílého jogurtu); 1 lžíce pažitky; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 4-5

200 g 200 g bílého tofu

200 g 200 g ve slupce uvařených brambor

1 lžíce 1 lžíce kečupu

3-4 stroužky 3-4 stroužky česneku (podle chuti)

2-3 2-3 kyselé okurky

1 lžíce 1 lžíce sójové omáčky

2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany (nebo bílého jogurtu)

1 lžíce 1 lžíce pažitky

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 430 kJ / 581 kcal
Bílkoviny	36,60 g
Tuky	22,95 g
Vláknina	12,31 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	1,07 g
Sůl	2,50 g
Sacharidy	52,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tofu, zemiaky a uhorky nastrúhame na jemnom strúhadle. Krok 2: Pridáme prelisovaný cesnak, kečup, sójovú omáčku a smotanu. Dobre premiešame. Ak treba dosolíme (ja nedosoľujem, sójovka je slaná). Krok 3: Nakoniec vmiešame sekanú pažitku.

Tofu, zemiaky a uhorky nastrúhame na jemnom strúhadle.
Pridáme prelisovaný cesnak, kečup, sójovú omáčku a smotanu. Dobre premiešame. Ak treba dosolíme (ja nedosoľujem, sójovka je slaná).
Nakoniec vmiešame sekanú pažitku.

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 12. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tofu pomazánka s bramborami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vzgg

Tofu pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

blikni

Pomazánka z Tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

alenaaa 10 min

Tofu-kešu "tvarohová" pomazánka s bylinkami Videorecept

Tofu-kešu "tvarohová" pomazánka s bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

veganotic

Tofu s rajčaty, bramborami a oregánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

veganotic 75 min

Lehká TOFU pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

eurka 15 min

Pečené brambory s tofu, česnekem a sušenou cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 30 min

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 150 min

Kečup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 150 min

Zavařená a v troubě pečená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Švestkové čatní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 75 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Rajčatová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Zobrazit více

Pomazánky
Bramborová jídla
Bezmasá jídla
Studená kuchyně
Pomazánky

Svačina
Večeře
Recepty do 15 minut
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den

Moje poznámka

Tofu pomazánka s bramborami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vzgg

Náhodný recept

Zapečené papriky s anglickou slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Masula

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Marmeláda z rynglí

Přidáno před 10 hodinami

Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 11 hodinami

Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou

Přidáno před 12 hodinami

Salát z pečených rajčat

Přidáno před 15 hodinami

Rýžová kaše s jablky

Přidáno před 22 hodinami

Rýže se žampiony, restovanou čerstvou zeleninou a bylinkami

Přidáno před 22 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova 2. 12. 2014 10:17

tejaja přidala nové fotografie! 1. 12. 2014 06:26

Přečtěte si

Univerzální rajčatová směs jen ze tří surovin je neuvěřitelně jednoduchá a poslouží na pizzu, do polévek i na topinky

Co milují naše děti na oslavách? Dobroty musí být zábavné, atraktivní a veselé

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

18 receptů na pomazánky z tofu: Jsou chutné, výživné, snadné a levné, prostě skvělé

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Voňavá polévka s drožďovými noky: Tradiční zavářka je rychlá a levná, ozvláštní ji bylinky a roztomilý tvar

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Banánové lívance Videorecept

Banánové lívance

Mazej před 6 minutami

Rychlá tvarůžková pomazánka

Slavista62 před 39 minutami

Tagliatelle s koprovým pestem

ZboSy před 44 minutami

Tatarák z olomouckých tvarůžků Videorecept

Andyzvesnice před 13 hodinami

Trenčiansky párek s fazolí po domácku Videorecept

Trenčiansky párek s fazolí po domácku

Andyzvesnice před 13 hodinami

Vepřové ragú na víně a zelenině

Andyzvesnice před 13 hodinami

Houbová omáčka a la kulajda

Andyzvesnice před 13 hodinami

Tématické fráze:
pomazánka z tofu, recepty z tofu, 3 nejlepší recepty z tofu

Suroviny:
tofu bílé, brambory, kečup sladký, česnek, okurky sterilované, omáčka sojová, smetana zakysaná, pažitka, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Tofu pomazánka s bramborami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 15 min

Perníková chaloupka - perníčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jenny 40 min

Kuře à la kachna s domácími bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Avarthen 55 min

Pizza s červenou řepou a hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

janky3 45 min

Šátečky s pudinkovou Amaretto náplní (mřížky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marri

Tofu pomazánka s bramborami

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji