Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Cuketová bezlepková rychlovka
Na přípravu nenáročný moučník upečeme tentokrát v bezlepkové verzi. Jeho základ tedy kromě bezlepkové mouky tvoří také nastrouhaná cuketa s jablkem, kokos a špetka skořice. Těsto je nadýchané díky bílkovému sněhu.
Suroviny pro 1 plech
plech o rozměrech 30 x 40 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 780 kJ / 3 772 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,57 g |
| Tuky | 217,26 g |
| Vláknina | 22,65 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 568 mg |
| Sůl | 1,93 g |
| Sacharidy | 391,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu zapneme na 170 °C a plech vymažeme tukem a vysypeme hrubou moukou.
Krok 2: Tři vejce oddělíme na žloutky bílky. Z bílků vyšleháme pevný sníh.
Krok 3: Tři žloutky a jedno celé vejce smícháme s vodou, cukrem a vyšleháme do husté pěny. Postupně zašleháme olej. Střídavě vmícháme nastrouhanou cuketu a jablko spolu se sypkou směsí mouky a kypřicího prášku, skořice a kokosu. Nakonec lehce vmícháme sníh z bílků.
Krok 4: Těsto vylijeme na vymazaný a vysypaný plech (vystačí na klasický plech s vyšší obrubou), na povrch můžeme ještě poklást kousky jablek.
Krok 5: Pečeme na 170 °C v přibližně 30 minut, po vychladnutí můžeme ozdobit čokoládovou polevou.
Zveřejněno 19. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketová bezlepková rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jPZ5
Moje poznámka
Cuketová bezlepková rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jPZ5
Nejnovější recepty
Vepřová pěna z domácí vepřovky
Přidáno před 1 hodinou
Vepřový chalupářský guláš s vejcem a opečeným párkem
Přidáno před 3 hodinami
Bábovka z karamelového Salka
Přidáno před 4 hodinami
Hořčice z cukety
Přidáno před 4 hodinami
Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem
Přidáno před 4 hodinami
Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 1 hodinou
Buchtičky s krémem
vercuchle před 1 hodinou
Babiččiny blbouny
MarieBrozova před 2 hodinami
Minipizzy jedna radost
vladhn před 2 hodinami
Cuketová krémová polévka
eva.kortanova.ez@volny.cz před 3 hodinami
Linecké sušenky
Mummy46 před 4 hodinami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
GabinaMraz před 5 hodinami
Extra rychlé lívance
oplovka před 6 hodinami
Ostružinové poháry
Alena445 před 6 hodinami
Řízky v jogurtu (pečené v troubě)
AndreaAbb před 6 hodinami
Tématické fráze:
bezlepkova cuketova buchta,
bezlepková buchta z cukety,
cuketova bezlepkova buchta,
bezlepkové pokrmy,
bezlepkova buchta s cuketou,
cuketova buchta bezlepkova,
cuketová buchta s ovocem bezlepková,
cuketová bezlepková pizza,
bezlepkova buchta s.cuketou,
recept bezlepková cuketová buchta,
bezlepkovy kolac z cukety,
bezlepkovy kolac z cukety,
cuketová rychlovka,
recept na bezlepkovou pizzu z cukety,
bezlepková bublanina z cukety,
bezlepková bublanina promix,
cuketova pizza dia bez mouky,
bezlepkova buchta s cukety recept,
cuketová pizza bezlepková,
bezlepková cuketová pizza
Suroviny:
vejce,
cukr krupice,
olej,
voda,
mouka bezlepková,
mouka rýžová,
kokos,
kypřící prášek do pečiva,
skořice mletá,
cuketa,
jablko,
tuk,
mouka hrubá,
poleva čokoládová
Komentáře (3)