Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 028 kJ / 246 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,20 g |
| Tuky | 3,63 g |
| Vláknina | 20,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 45 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 30,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 12. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Brokolicová pomazánka s cottage a tahini
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EmpW
Moje poznámka
Brokolicová pomazánka s cottage a tahini
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EmpW
Nejnovější recepty
Červená čočka na kyselo (bez zahuštění moukou)
Přidáno před 4 hodinami
Polentová kaše s přírodními krůtími medailonky
Přidáno před 10 hodinami
Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno 22. 2. 2026 17:46:37
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno 22. 2. 2026 17:03:02
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno 22. 2. 2026 12:01:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rebarborový koláč s pudinkem
Noumik před 1 hodinou
Domácí paštika z kuřecích jater
matavasa před 2 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
poirotka před 2 hodinami
Pěnový jablečný koláč
Lunaskira před 3 hodinami
Medovník originál
Klarusa21 před 4 hodinami
Srdíčko na smetaně s fazolkami a koprem
MartinTuma před 4 hodinami
Jednoduchá mramorová bábovka
Onzyx před 6 hodinami
Lečo s fazolí
magdalenka před 8 hodinami
Brokolicová polévka
SarkaZdrazilova před 8 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Klar98 před 9 hodinami
Tématické fráze:
brokolicová pomazánka recept,
brokolicová pomazánka s cotagge,
pomazánka z brokolice,
brokolicová pomazánka se sýrem cottagr,
recepty s tahini,
recepty tahini
Suroviny:
brokolice,
šťáva citronová,
tahini,
česnek,
cibulka jarní,
sýr cottage
Komentáře (1)