Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pórkovo-hráškový salát

Name: Pórkovo-hráškový salát
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 1 menší pórek; 200 g hrášku; 100 g strouhaného uzeného sýru; 1 bílý jogurt (200 ml); 1 lžíce arašídového másla; 1 lžíce mléka; 1 lžíce oleje; sůl

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

1 1 menší pórek

200 g 200 g hrášku

100 g 100 g strouhaného uzeného sýru

1 1 bílý jogurt (200 ml)

1 lžíce 1 lžíce arašídového másla

1 lžíce 1 lžíce mléka

1 lžíce 1 lžíce oleje

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 740 kJ / 655 kcal
Bílkoviny	46,71 g
Tuky	34,53 g
Vláknina	15,20 g
Cholesterol	61 mg
Sodík	842 mg
Sůl	2,08 g
Sacharidy	31,74 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pór nakrájame na tenké kolieska, pridáme hrášok a nastrúhaný syr a jemne premiešame. Krok 2: V mlieku na slabom plameni rozpustíme arašidové maslo a zmiešame ho s jogurtom. Pridáme soľ a olej a premiešame. Krok 3: Zmiešame zeleninu s jogurtovou omáčkou a podávame chladené.

Pór nakrájame na tenké kolieska, pridáme hrášok a nastrúhaný syr a jemne premiešame.
V mlieku na slabom plameni rozpustíme arašidové maslo a zmiešame ho s jogurtom. Pridáme soľ a olej a premiešame.
Zmiešame zeleninu s jogurtovou omáčkou a podávame chladené.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 11. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pórkovo-hráškový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vyqn

Hráškový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

paajus

Hráškový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

toprecepty.cz

Pórkovo-zelný salát s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 30 min

Pórkovo hráškové knedlíčky v kari omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Pórkovo-hrášková polévka s vločkami a vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

bberi 15 min

Pórkovo - žampionová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MishkaCZ

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 150 min

Švestkové čatní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 75 min

Kečup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 150 min

Lečo jako polotovar

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 50 min

Plněné papriky Videorecept

Plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Oběd
Svačina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Letní recepty
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Pórkovo-hráškový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vyqn

Náhodný recept

Rajčatový salát s avokádem a tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nejlahodnější sušené švestky

Přidáno před 3 hodinami

Buřtíkové plátečky s bramborem

Přidáno před 7 hodinami

Kuřecí minutka se sázenými vejci

Přidáno před 13 hodinami

Hovězí kližka na smetaně v pomalém hrnci

Přidáno před 14 hodinami

Mořská štika v křupavé bylinkové krustě

Přidáno před 14 hodinami

Cibulové rizoto z papiňáku

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

jemmy 28. 11. 2017 16:40

Tak to bude u nas vsem urcite moc chutnat.Ja delam omacku s arasidoveho masla,taky redenou mlekem,ale s jogurtem,to me jeste nenapadlo.

tejaja přidala nové fotografie! 27. 11. 2017 19:46

Přečtěte si

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc? Hodnocení 196×

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc?

Postní jídla mohou být chutná, výživná i lákavá na pohled. Přesvědčíme vás Hodnocení 9×

Postní jídla mohou být chutná, výživná i lákavá na pohled. Přesvědčíme vás

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Tvarohový koláč s ovocem a želatinou: Báječně osvěžující dezert vyžaduje trochu trpělivosti, ale vždy sklidí úspěch

Tajemství lahodné šťávy pod maso: Z výpeku a vývaru vznikne za pár minut výtečná omáčka

Retro okénko: Sušenky Orange stály jen 1 Kčs, jejich pomerančová chuť byla nezapomenutelná

Pamela Anderson má vlastní značku nakládaných okurek: Skleničku za skoro 800 Kč si ale moc lidí nekoupí

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vaječný salát s řapíkatým celerem Videorecept

Vaječný salát s řapíkatým celerem

ZboSy před 2 minutami

Dietni segedinska polevka

Kajkajak před 24 minutami

Brynzové halušky Videorecept

Kratule před 2 hodinami

Mirabelkový sirup

Hanawagy před 3 hodinami

Domácí langoše Videorecept

Suroviny:
pórek, hrášek, sýr uzený, jogurt bílý, máslo arašídové, mléko, olej, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Pórkovo-hráškový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja 15 min

Zázvorový chlebíček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

suslajda

Rajčatová polévka se zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

magdalenka 40 min

Mrkvový salát s kukuřicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

lenka0

Křehký broskvový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

toprecepty.cz 50 min

Pórkovo-hráškový salát

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji