Suroviny
Porce: 6-8 porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 57 749 kJ / 13 802 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 430,93 g |
| Tuky | 94,00 g |
| Vláknina | 1 088,17 g |
| Cholesterol | 66 mg |
| Sodík | 31,46 g |
| Sůl | 78,10 g |
| Sacharidy | 2 264,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na dvou lžících másla osmahneme pokrájenou cibuli, nastrouhaný kousek čerstvého zázvoru, přidáme mrkev na kolečka.
Krok 2: Přilijeme 1 l zeleninového vývaru a vaříme 20 minut. Vyjmeme asi třetinu mrkve, polévku rozmixujeme.
Krok 3: Přidáme 100 ml mléka a 150 g čerstvého smetanového sýra a necháme ho v polévce rozpustit.
Krok 4: Sejmeme z plotýnky, vmícháme kolečka mrkve, které jsme dali stranou, čerstvě mletý pepř, sekanou petrželku a jeden malý (150 g) bílý jogurt.
Krok 5: Polévku dosolíme a podáváme nejlépe s domácím chlebem.
Zveřejněno 18. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NmON
Moje poznámka
Mrkvová polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NmON
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 11 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 18 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 22 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční věnec
Stefi.f před 26 minutami
Kokosová očka
Sima1996 před 7 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 9 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 9 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 9 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 9 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 10 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 10 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 11 hodinami
Tématické fráze:
mrkvová polévka,
mrkvova polevka recept,
polévka z mrkve,
top mrková polévka,
recept na mrkvovou polévku,
recepty na mrkvovou polévku,
top recepty mrkvová polevka,
mrkvova plevka,
recept mrkvova polevka,
top mrkvová polévka,
mrkvová polévka ze školy,
plévka mrkvová,
mrkova polevka,
polévky recepty mrkvova,
mrkvova polevka kremova,
mrkvová polévka apetito
Suroviny:
mrkev,
zázvor,
vývar zeleninový,
mléko,
sýr smetanový,
pepř mletý,
petrželka,
jogurt bílý,
máslo,
sůl
Komentáře (1)