Mrkvová zdravotní polévka
Suroviny
- 1 mrkev
- máslo (malý oříšek, nemusí být)
- 1 lžíce dětské krupičky
- 2 lžíce ovesných vloček
- sůl
- voda
- zelená petrželka
Postup přípravy receptu
V kastrolku rozehřejeme máslo, (jen povolit, ne rozpálit), vložíme očištěnou nahrubo nastrouhanou mrkev, prohřejeme, přidáme krupičku, vše restujeme, vsypeme vločky, důkladně promícháme a zalijeme studenou vodou.
Mírně osolíme, přiklopíme pokličkou, necháme přijít do varu, odklopíme a pomalu provaříme, až nám mrkvička změkne a polévka zhoustne.
Poté dle potřeby dosolíme, vmícháme najemno nasekanou zelenou petrželku a podáváme.
Poznámka
Polévku lze připravovat i bez másla.Mrkev restujeme na sucho-na mírném ohni, jinak se pálí ,když je potřeba, přidáme pod ni lžíci vody, pak přidáme krupičku a dále vše dle receptu.
Dělala jsem jí dnes k večeři pro Vojtíka, ale s chutí si ji dala i dvojčata. A to dokonce tak ,že na mě nezbyla ani kapka ;-)).
Polévka je dobrá, když jsme nemocní a nemáme moc myšlenky na jídlo, tak zasytí nebo třeba při střevních obtížích-tady bez másla.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 9 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Mrkvová zdravotní polévka
-
prekvapilo mne, jak moc nam chutnala :)
-
Jednoduchá a dobrá...není co dodat.
-
Moc dobrá. Právě jsme ji zhltli
Bodík už letí. -
Moc dobrá polívčička...děkuji za recept
-
S krupičkou jsem ji ještě nezkoušela, ale brzy napravím
+6 -
Mirčo to si ukládám pro holky
-
tak nabuduce s vajickom
-
Simonko
díky.Je zajímavé,že u nás dvojčata spíš v jídle akceptují ty vločky než vajíčko
.Ale já vím,že i s vajíčkem je mňam. -
Tuhle polévečku taky dělávám,je to rychlé akorát místo vloček dávám 1 rozkverlané vejce
Zkuste zase obměnu,ale jinak vše stejné dle receptu.Bodík je tvůj Mirčo 
-
Miško
to jsi mě po ránu moc potěšila
.Děkuji ti za vyzkušení i fotečky a jsem moc ráda,že polévka chutná.U nás dnes začalo období nemocí
,takže asi taky přijde na řadu. -
@mirca75, polievocku som dnes uvarila, velmi rychla, malinkej chutila,starsiu pocka, ked pride zo skoly..bodik som ti dala uz minule, tak len pripajam fotky
-
HankoPu, já jsem v tomhle věku taky zeleninu nejedla, měla jsem chuť hlavně na maso. Myslím, že tělo si obvykle vyžádá to, co potřebuje..
-
Mirčo, určitě vyzkouším obě tvé mrkvové polévky
vlastně jedna je asi manželova, viď
s manželem si pochutnáme, ale s dcerou to bude horší když byla malá, nebyly se zeleninou problémy ale teď,v 15, kdy jí nejvíc potřebuje tak
, ale ty máš u mě bodík -
mirca75 polívčičky jsou naše Milujeme všechny polévky mimo mléčné tu nemusíme a proto letí do oblíbených a vyskouším co nejdříve
