Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tilapie v sýrovém těstíčku

Name: Tilapie v sýrovém těstíčku
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 1 kus filetu tilapie; 50-70 g tvrdého sýra - eidam, gouda; 1 vajíčko; 2-3 lžíce mléka; 2-3 lžíce hladké mouky + na obalení ryby; sůl; rybí koření; olej na smažení

Hodnocení receptu je 4,8 (15×)

JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 1 porce

1 1 kus filetu tilapie

50-70 g 50-70 g tvrdého sýra - eidam, gouda

1 1 vajíčko

2-3 lžíce 2-3 lžíce mléka

2-3 lžíce 2-3 lžíce hladké mouky + na obalení ryby

sůl

rybí koření

olej na smažení

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 524 kJ / 364 kcal
Bílkoviny	26,33 g
Tuky	17,62 g
Vláknina	0,75 g
Cholesterol	297 mg
Sodík	715 mg
Sůl	1,75 g
Sacharidy	24,69 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filé tilapie osušíme, osolíme a malinko posypeme rybím kořením. Krok 2: Do misky nastrouháme sýr, přidáme vajíčko, mléko a hladkou mouku a vše dobře promícháme. Krok 3: Filé obalíme v hladké mouce, v sýrovém těstíčku a osmažíme na mírném ohni dorůžova. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší.

Filé tilapie osušíme, osolíme a malinko posypeme rybím kořením.
Do misky nastrouháme sýr, přidáme vajíčko, mléko a hladkou mouku a vše dobře promícháme.
Filé obalíme v hladké mouce, v sýrovém těstíčku a osmažíme na mírném ohni dorůžova.
Podáváme s bramborovou kaší.

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 2. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tilapie v sýrovém těstíčku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Djqx

Tilapie v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza

Tilapie

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

suslajda 30 min

Tilápie na rozmarýnu s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Colombo65 40 min

Tilápie po Lyonsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

alokinka

Tilapie pod peřinkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jikotka 45 min

Pórek v sýrovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JanaDorazinova 25 min

Zobrazit více

Likér z aronie

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

JanaDorazinova 35 min

Tatarák Videorecept

Tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Cuketové karbanátky se sýrem s možností naložení

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 55 min

Česnekovo-rajčatová směs bez konzervace

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 30 min

Papriky plněné zelím Videorecept

Papriky plněné zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 140 min

Jablkové knedlíky od tetičky Labajky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 35 min

Zobrazit více

Ryby

Smažení
Recepty do 30 minut
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Oběd
Večeře

Moje poznámka

Tilapie v sýrovém těstíčku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Djqx

Náhodný recept

Maso v tatarce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

michaela.lan 16 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová pěna z domácí vepřovky

Přidáno před 3 hodinami

Vepřový chalupářský guláš s vejcem a opečeným párkem

Přidáno před 5 hodinami

Bábovka z karamelového Salka

Přidáno před 6 hodinami

Hořčice z cukety

Přidáno před 6 hodinami

Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem

Přidáno před 6 hodinami

Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

jarmla 23. 8. 2024 11:56

Dobrý a chutný recept.

JanaDorazinova přidala novou fotografii! 19. 2. 2019 22:16

Články s tímto receptem

6 foto Hodnocení 10×
Těstíčko na obalování řízků je jednodušší než trojobal a zvládne ho každý

19 receptů
19 nejlepších receptů z ryb: Vybrali jsme z receptáře rybí speciality, které vás nadchnou

Přečtěte si

Zdravé mlsání na výlet i do školy: Ovocné kůže zvládnete snadno doma a za pár korun. A ve špajzu vydrží měsíce

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji Hodnocení 33×

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji

Těstíčko na obalování řízků je jednodušší než trojobal a zvládne ho každý Hodnocení 10×

Těstíčko na obalování řízků je jednodušší než trojobal a zvládne ho každý

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Jak na dokonalou domácí vánočku? Máme pro vás rady a tipy od Josefa Maršálka Hodnocení 271×

Jak na dokonalou domácí vánočku? Máme pro vás rady a tipy od Josefa Maršálka

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Nejnovější články

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Návod na krásný obložený talíř: Video napoví, jak vyrobit květinky z ředkviček i salámu, nebo mrkvové mašle

Medové řezy na plech: Výrazně voní medem a skořicí a doplněné naloženým rakytníkem chutnají fantasticky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)

AndreaMachacova před 49 minutami

Snadná vaječná pomazánka Videorecept

vladhn před 3 hodinami

Cuketová krémová polévka

eva.kortanova.ez@volny.cz před 4 hodinami

Linecké sušenky

Mummy46 před 6 hodinami

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou Videorecept

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou

GabinaMraz před 6 hodinami

Extra rychlé lívance Videorecept

Extra rychlé lívance

oplovka před 7 hodinami

Ostružinové poháry

Alena445 před 8 hodinami

Tématické fráze:
tilapie recept, tilapie v těstíčku recept, tilápie v těstíčku, file talapie, tylapie v těstíčku, tilapie recepty, tilápie ryba recepty, recept tilápie, tylápie v pivním těstíčku, recepty tilapie file, tilápie ve vinném těstíčku,, tilápie v těstíčku, brambory

Suroviny:
tilapie, sýr tvrdý, vejce, mléko, mouka hladká, sůl, koření na ryby, olej

Naposledy jste si prohlédli

Tilapie v sýrovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 20 min

Kokosové hrudky - rychlé

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 40 min

Linecké cukroví se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Irule 60 min

Texaska pikantni pecene

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Karolina

Bábovková meruňkovo - ananasová zmrzlina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

varilamyskakasicku

Tilapie v sýrovém těstíčku

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Články s tímto receptem

6 foto Hodnocení 10× Těstíčko na obalování řízků je jednodušší než trojobal a zvládne ho každý

19 receptů 19 nejlepších receptů z ryb: Vybrali jsme z receptáře rybí speciality, které vás nadchnou

Přečtěte si

Nejnovější články

10 foto Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto Hodnocení 10×
Těstíčko na obalování řízků je jednodušší než trojobal a zvládne ho každý

19 receptů
19 nejlepších receptů z ryb: Vybrali jsme z receptáře rybí speciality, které vás nadchnou

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku