Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 363 kJ / 804 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,66 g |
| Tuky | 13,31 g |
| Vláknina | 90,52 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,04 g |
| Sacharidy | 83,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cícer (cizrnu) namočíme na 12 hod do vody a potom uvaríme. Scedíme.
Krok 2: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak. Pridáme huby, orestujeme, vložíme na rezance nakrájanú papriku, narezané paradajky a cícer. Osolíme, podlejeme 2 lyžicami vody a povaríme 10 minút.
Krok 3: Podávame s kuskusom alebo len s chlebom.
Zveřejněno 11. 11. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrna s rajčaty a paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B48x
Moje poznámka
Cizrna s rajčaty a paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B48x
Nejnovější recepty
Studená roláda z bůčku
Přidáno před 9 hodinami
Babiččina bábovka s vanilkou
Přidáno před 10 hodinami
Těstoviny s raným zelím a cottagem
Přidáno před 10 hodinami
Rychlovka z fazolí a zeleniny
Přidáno před 12 hodinami
Citronový losos s indiánskou rýží, cizrnou a mungo fazolí
Přidáno před 13 hodinami
Palačinková pudinková roláda
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Skořicové šneky bez droždí
SkibidiToilet1234 před 3 hodinami
Pilinové řezy
Noumik před 3 hodinami
Kakaovo-ořechový piškot s tvarohem
ModraLuna před 3 hodinami
Roláda Hurikán
Evellinka před 4 hodinami
Ledový salát se zálivkou z Nivy
zvon23 před 5 hodinami
Pórková polévka s česnekem
PavelKa před 5 hodinami
Celerový krém
zvon23 před 5 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Eevey před 6 hodinami
Trenčiansky párek s fazolí po domácku
Dajda před 6 hodinami
Červené zelí se slaninou, jablky a odvařovaným octem
magdalenka před 7 hodinami
Tématické fráze:
recept cizrna,
cizrna pomazanka s paprikou a rajcaty,
cizrna recepty,
recepty z cizrny
Suroviny:
cizrna,
houby sušené,
cibule,
česnek,
paprika,
rajče,
olej,
sůl
Komentáře (1)