Tvarohové čokokostky (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Taevita

Snadný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 90 min

90 min (90 min příprava)

Tvarohové čokokostky (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf), Tvarohové čkokokostky SPLK — Tvarohové čkokokostky SPLK

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 10

1 1 Olešnický polotučný tvaroh (trojúhelníkový tvar)

vrchovatá PL PL Erythritolu (nebo kokosového cukru)

kapka kapka rumového aroma

vrchovatá PL PL kakaa

2 PL 2 PL smetany

25 g 25 g másla

0,5 KL 0,5 KL sody

velká špetka špetka soli

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 041 kJ / 249 kcal
Bílkoviny	1,58 g
Tuky	26,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	82 mg
Sodík	1,67 g
Sůl	0,05 g
Sacharidy	2,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do tvarohu nasypeme sladidlo, sůl, sodu, nalijeme smetanu, vkápneme rumové aroma a rozmixujeme ho tyčovým mixérem do více nebo méně kompaktní hmoty. Krok 2: Pak misku vložíme do horké vodní lázně a mícháme tak dlouho, dokud tvaroh nezmění konzistenci na hmotu podobnou dětské hračce - slizu. Přidáme máslo a kakao. V tomto okamžiku se hmota srazí a musíme ji ve vodní lázni znovu rozmixovat mixérem. Pak už jen zbývá nalít hmotu do vhodné misky nebo formiček a nechat 1-2 hodiny v chladu ztuhnout. Krok 3: Ztuhlý dezert vyklopíme, případně nakrájíme, ozdobíme šlehačkou, nebo mlsáme jen tak.

Do tvarohu nasypeme sladidlo, sůl, sodu, nalijeme smetanu, vkápneme rumové aroma a rozmixujeme ho tyčovým mixérem do více nebo méně kompaktní hmoty.
Pak misku vložíme do horké vodní lázně a mícháme tak dlouho, dokud tvaroh nezmění konzistenci na hmotu podobnou dětské hračce - slizu. Přidáme máslo a kakao. V tomto okamžiku se hmota srazí a musíme ji ve vodní lázni znovu rozmixovat mixérem. Pak už jen zbývá nalít hmotu do vhodné misky nebo formiček a nechat 1-2 hodiny v chladu ztuhnout.
Ztuhlý dezert vyklopíme, případně nakrájíme, ozdobíme šlehačkou, nebo mlsáme jen tak.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 12. 2020

Poznámka autorky Taevita

Tento recept už jsem jednou zkoušela s tvarohem v celofánu, ale nedostatečně mi ztuhnul. Vznikla pasta. Byla dobrá, ale cíl byl jiný. Takže doporučuji použít tvaroh v průhledném obalu, trojúhelníkového tvaru. U nás Olešnický. Je evidentně poctivý, bez rostlinných tuků.

Čerpáno z internetu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohové čokokostky (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XNYg

Banánový dort s karamelem (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Taevita 80 min

Zázvorové kytičky (Dělená strava podle LK - Kytičky, volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 40 min

Rohlíčky vanilkové, dělenkové (Dělená strava podle LK - Kytičky, volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 60 min

Vánoční medová roláda (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 60 min

Cizrnový falafel podle Majkla (Dělená strava podle LK - Kytičky, velmi volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 25 min

Marokánky alias florentinky (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 40 min

Zobrazit více

Dýňový kompot s bílým vínem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 120 min

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Kynuté lívance z rostlinného kysaného mléka (Dělená strava podle LK - kytičky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Tortilly plněné nejen rukolou (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Bulgurový bezmasý pilaf (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Taevita 40 min

Guacamole, neboli avokádová salsa (Dělená strava podle LK - Kytičky i Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 15 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Dělená strava

Sladké chutě
Recepty do 100 korun
Česká kuchyně

Moje poznámka

Tvarohové čokokostky (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XNYg

Náhodný recept

Pečené brambory s česnekovým máslem a karotkovou pomazánkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jedlé balíky slámy Videorecept

Jedlé balíky slámy

Přidáno před 13 hodinami

Šátečky z listového těsta plněné tvarohem

Přidáno před 22 hodinami

Pohanková kaše s tofu

Přidáno 21. 10. 2025 18:04:03

Kakaová pěna s tvarohem

Přidáno 21. 10. 2025 15:33:40

Vanilkový máslový korpus

Přidáno 21. 10. 2025 13:00:02

Květákové karbanátky s mozzarellou

Přidáno 21. 10. 2025 11:35:44

Další recepty

Komentáře (1)

Taevita přidala novou fotografii! 2. 12. 2020 12:49

Přečtěte si

Úžasný nepečený makový dort vypadá luxusně, chutná výtečně, stojí pár korun a bez problému ho zvládnou i začátečníci

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu Hodnocení 56×

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu

Vyzkoušejte mokré řízky: Šťavnaté maso voní česnekem a paprikou a doplňuje ho silná šťáva. Příprava je přitom snadná

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Pozor na "falešná másla". Nenechte se nachytat nízkou cenou, tohle máslo není!

20 receptů na tvarohové moučníky: Máme pro vás výběr těch nejchutnějších

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání Hodnocení 122×

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání

Vítězná Kubova bageta z Hell's Kitchen: Za 169 Kč jsme dostali studené maso a dobré tzatziki. Na první pohled chuť nevyvolává

Nejnovější články

6 foto
Pozor na "falešná másla". Nenechte se nachytat nízkou cenou, tohle máslo není!

Otevírací doba obchodů na státní svátek 28. října 2025: Kde si nakoupíte a kdo vás naopak zklame? Zjistíte v našem přehledu

Jak skladovat ořechy bez mrazáku i zavařování? Tenhle fígl se sáčkem zaručí, že budou jádra 3 roky v pohodě

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Lasagne se sójovým masem

FranTisket před 1 hodinou

Buchta z jogurtu Videorecept

Buchta z jogurtu

iva.satkova před 2 hodinami

Jablkový závin pro chlapy

Noumik před 2 hodinami

Šunkofleky II

Honza62 před 3 hodinami

Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem

ZboSy před 3 hodinami

Holandský řízek Videorecept

Holandský řízek

Kristina1 před 3 hodinami

Srdíčka na smetaně

brtna před 6 hodinami

Rozstřelení ptáčci z vepřového masa

Martas6 před 6 hodinami

Fazolková polévka

Kajkajak před 7 hodinami

Francouzský hruškový koláč Videorecept

Francouzský hruškový koláč

KrisZaezemi před 7 hodinami

Suroviny:
tvaroh polotučný, rumové aroma, kakao, smetana, máslo, soda jedlá, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Tvarohové čokokostky (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 90 min

Bylinkový knedlík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Rajčatová marmeláda s melounem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JanaB1 90 min

Žampionová krůtí játra s uzenou slaninou a cherry rajčátky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

medanek

Kynuté buchty, plněné marmeládou Videorecept

Kynuté buchty, plněné marmeládou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 40 min

Tvarohové čokokostky (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)

Suroviny pro 10

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Taevita

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Pozor na "falešná másla". Nenechte se nachytat nízkou cenou, tohle máslo není!

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Pozor na "falešná másla". Nenechte se nachytat nízkou cenou, tohle máslo není!