Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 756 kJ / 1 376 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 126,34 g |
Tuky | 4,81 g |
Vláknina | 6,71 g |
Cholesterol | 360 mg |
Sodík | 414 mg |
Sůl | 1,04 g |
Sacharidy | 204,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme klasicky dle návodu na obalu.
Krok 2: Mezitím si na oleji osmahneme na drobno nakrájenou cibulku, česnek a pórek. Osolíme, přidáme rozmarýn a poté na kostičky nakrájené filé. Všechno jemně podusíme a po chvíli přidáme kmín.
Krok 3: Nakonec do stejného hrnce (pánve) nasypeme uvařenou rýži, vše důkladně promícháme a můžeme podávat!
Krok 4: Já jako milovnice sýru na rizoto nastrouhám trochu eidamu, ale není to nutné. Na ozdobení se dá posypat na jemno nasekaným pórkem, či pažitkou.
Zveřejněno 29. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rizoto s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nkAp
Moje poznámka
Rizoto s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nkAp
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Jahodový džem s mandlemi
Přidáno před 12 hodinami
Třešňovo-kakaový moučník
Přidáno před 13 hodinami
Srbská fazolová polévka s koprem
Přidáno před 15 hodinami
Jahodový jogurt
Přidáno 13. 6. 2025 21:33
Lotus poháry s ovocem
Přidáno 13. 6. 2025 14:31
Rýže s brokolicí, kapií, žampiony a kukuřicí
Přidáno 13. 6. 2025 08:39
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Skořicový pletenec (Estonský kringel)
káťa před 6 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Vytvarnik před 8 hodinami
Ostravská kapustnice
Kajkajak před 10 hodinami
Brambory s brynzou a smetanou
Ana_Kreb před 11 hodinami
Velikonoční hlavička
ivka315 před 12 hodinami
Zapečené žampiony s nivou
oligarda před 12 hodinami
Kedlubnové zelí
vanilj před 13 hodinami
Kefírové muffiny s borůvkami
Denade před 15 hodinami
Vaječná pomazánka
Valis před 15 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
Fitulka před 15 hodinami
Tématické fráze:
rybi file s rýží,
rybí rizoto,
file s ryzi,
rýže s rybim filé,
rizoto z rybiho file,
rybí file recepty,
rizeto s file,
recept na file s rýží,
recept file s ryzi,
rizotozrybiehofile,
rybí filé rýže,
recepty s rybím filé,
rybí file recept,
rybí file,
rybí filé na porku a rýže,
file rýže recept,
rybí filé s rýží recept,
rybí filé recept s ryzi,
rizoto z filé s lečem,
recepty rybí filé s rýží
Suroviny:
rýže,
filet rybí,
cibulka jarní,
pórek,
česnek,
rozmarýn,
sůl,
kmín celý,
olej,
sýr
Komentáře (6)