Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 756 kJ / 1 376 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 126,34 g |
Tuky | 4,81 g |
Vláknina | 6,71 g |
Cholesterol | 360 mg |
Sodík | 414 mg |
Sůl | 1,04 g |
Sacharidy | 204,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme klasicky dle návodu na obalu.
Krok 2: Mezitím si na oleji osmahneme na drobno nakrájenou cibulku, česnek a pórek. Osolíme, přidáme rozmarýn a poté na kostičky nakrájené filé. Všechno jemně podusíme a po chvíli přidáme kmín.
Krok 3: Nakonec do stejného hrnce (pánve) nasypeme uvařenou rýži, vše důkladně promícháme a můžeme podávat!
Krok 4: Já jako milovnice sýru na rizoto nastrouhám trochu eidamu, ale není to nutné. Na ozdobení se dá posypat na jemno nasekaným pórkem, či pažitkou.
Zveřejněno 29. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rizoto s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nkAp
Moje poznámka
Rizoto s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nkAp
Nejnovější recepty
Banánovo-meruňková marmeláda s meduňkou
Přidáno před 1 hodinou
Mirabelky ve vlastní šťávě
Přidáno před 1 hodinou
Švestková povidla z trouby bez míchání
Přidáno před 2 hodinami
Ovocné řezy s drobenkou
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí závin à la kebab
Přidáno před 12 hodinami
Linecký koláč s cuketou
Přidáno 4. 7. 2025 15:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem
Olympus před 1 hodinou
Propadlá pudinková buchta s jahodami
collins před 1 hodinou
Vdolky naší holky
Martina S. před 3 hodinami
Květákové placičky
Linova před 3 hodinami
Kmínová polévka s cizrnou
Konsel před 3 hodinami
Uzené pečené koleno
Vladka16 před 3 hodinami
Rychlé tvarohové knedlíky
Janina007 před 3 hodinami
Hamburgerové bulky
Ajfel před 3 hodinami
Buchta s pudinkem a zakysanou smetanou
smyslnaorchidej před 4 hodinami
Tématické fráze:
rybi file s rýží,
rybí rizoto,
file s ryzi,
rýže s rybim filé,
rizoto z rybiho file,
rybí file recepty,
rizeto s file,
recept na file s rýží,
recept file s ryzi,
rizotozrybiehofile,
rybí filé rýže,
recepty s rybím filé,
rybí file recept,
rybí file,
rybí filé na porku a rýže,
file rýže recept,
rybí filé s rýží recept,
rybí filé recept s ryzi,
rizoto z filé s lečem,
recepty rybí filé s rýží
Suroviny:
rýže,
filet rybí,
cibulka jarní,
pórek,
česnek,
rozmarýn,
sůl,
kmín celý,
olej,
sýr
Komentáře (6)