Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Name: Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: 300 g kuřecích prsíček; 1 mango; 1/2 cibule; 2 lžíce arašídového oleje; nať jarní cibulky; 2 lžičky bílých sezamových semínek; Marináda:; 2 lžíce světlé sójové omáčky; 2 lžíce rýžového destilátu Mirin; 1 lžička medu; 1 stroužek česneku; 1 cm čerstvého zázvoru

Hodnocení receptu je 3,5 (4×)

Marie Svarcova

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 188 kJ / 762 kcal
Bílkoviny	75,41 g
Tuky	40,14 g
Vláknina	3,33 g
Cholesterol	165 mg
Sodík	1,94 g
Sůl	4,63 g
Sacharidy	24,06 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěná kuřecí prsíčka nakrájíme na kostky velikosti soust a dáme do uzavíratelné misky. Nastrouháme na jemném struhadle česnek i zázvor, promícháme s medem, Mirinem a sójovou omáčkou. Krok 2: Polovinou zalijeme maso v misce, uzavřeme a dáme nejméně na 1 hodinu do chladničky. Nejméně 30 minut před přípravou vyndáme z chladničky a necháme při pokojové teplotě. Krok 3: Mango oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na kostky. Rozpálíme velkou pánev a na oleji prudce orestujeme cibuli a naložené maso. Když se tekutina odpaří, přidáme mango, zbylou marinádu a krátce povaříme.
Podáváme s rýží posypané nasekanou natí jarní cibulky a nasucho opraženými semínky sezamu.

Očištěná kuřecí prsíčka nakrájíme na kostky velikosti soust a dáme do uzavíratelné misky. Nastrouháme na jemném struhadle česnek i zázvor, promícháme s medem, Mirinem a sójovou omáčkou.
Polovinou zalijeme maso v misce, uzavřeme a dáme nejméně na 1 hodinu do chladničky. Nejméně 30 minut před přípravou vyndáme z chladničky a necháme při pokojové teplotě.
Mango oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na kostky. Rozpálíme velkou pánev a na oleji prudce orestujeme cibuli a naložené maso. Když se tekutina odpaří, přidáme mango, zbylou marinádu a krátce povaříme.
Podáváme s rýží posypané nasekanou natí jarní cibulky a nasucho opraženými semínky sezamu.

TIP: Jak správně oloupat mango

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 2. 2021

Poznámka autorky Marie Svarcova

Inspirace z Prima Fresh- upraveno

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Mkx

Marinovaná kuřecí prsíčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Monca.H. 15 min

Thajská kachní prsíčka marinovaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Marinovana kureci prsicka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

ivana rackova 60 min

Marinovaná kuřecí prsíčka na pomeranči

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Estulinka 30 min

Kuřecí s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

tejaja

Salát z manga s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 20 min

Zobrazit více

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 35 min

Jednoduché punčové řezy Videorecept

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Marie Svarcova 120 min

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát Videorecept

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 85 min

Vietnamská polévka Pho Bo Videorecept

Vietnamská polévka Pho Bo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 395 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 40 min

Celerový salát s ananasem, jablkem a mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 15 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Exotické ovoce
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční recepty
Rychlé recepty
Snadné recepty
Pikantní chutě
Oběd
Večeře
Marinování
Restování
Vaření

Moje poznámka

Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Mkx

Náhodný recept

Oplatkové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kakaový krém s tvarohem a chia semínky

Přidáno před 3 hodinami

Rybí salát s rybičkami z listového těsta

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině

Přidáno před 5 hodinami

Květákový krém se sýrovými chipsy

Přidáno před 5 hodinami

Sýrovo-rajčatová salsa s nachos

Přidáno před 9 hodinami

Vepřová krkovička po selsku

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova přidala novou fotografii! 11. 2. 2021 06:48

Přečtěte si

Kočičí tanec: Zapomenutý postní pokrm našich předků je levný, snadný na přípravu a chutná překvapivě skvěle

Marmeláda bez cukru: Zdravé ovocné mlsání bez výčitek svědomí Hodnocení 20×

Marmeláda bez cukru: Zdravé ovocné mlsání bez výčitek svědomí

Retro dezert indiánek vyžaduje rychlé namočení do čokolády a dokonale hustý krém. Pak se vám doma rozhodně povede

Máslo za 20 Kč: Proč je tak levné? Není za tím žádný trik, jen zcela běžná věc, kterou obchodníci neovlivní

Mango je vynikající, ale dokáže potrápit při krájení. Naučte se to podle videonávodu Hodnocení 32×

Mango je vynikající, ale dokáže potrápit při krájení. Naučte se to podle videonávodu

Je jí 75 let a na Toprecepty přidala již přes 900 receptů. Hanka z Prahy peče dorty pro pravnučky a o víkendech vaří i pro 10 lidí

Proč marinovat maso v jogurtu? Víme, jaké výhody přináší a pro jaké maso se hodí Hodnocení 79×

Proč marinovat maso v jogurtu? Víme, jaké výhody přináší a pro jaké maso se hodí

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Nejnovější články

Retro dezert indiánek vyžaduje rychlé namočení do čokolády a dokonale hustý krém. Pak se vám doma rozhodně povede

Kvíz
KVÍZ: Vyznáte se v pochoutkách, které si můžete pořídit na Matějské? Otestujte své znalosti o langoších i typických sladkostech

Kočičí tanec: Zapomenutý postní pokrm našich předků je levný, snadný na přípravu a chutná překvapivě skvěle

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

IvcaD před 7 minutami

Čajové věnečky

Saratice před 1 hodinou

Medailonky z panenky

gabichrz před 2 hodinami

Buchtičky s krémem

[email protected] před 2 hodinami

Jablečný linecký koláč Videorecept

Jablečný linecký koláč

LuciLucie před 3 hodinami

Domácí langoše Videorecept

Domácí langoše

lunav1 před 3 hodinami

Kořeněná černá čočka s mrkví

sarka67 před 3 hodinami

Kuřecí řízky v těstíčku se sezamem

magdalenka před 4 hodinami

Obrácené vepřové řízky z trouby

Sanovada před 4 hodinami

Mrkvový dort Videorecept

Mrkvový dort

Cermina před 4 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, mango, cibule, olej arašídový, cibulka jarní, semínka sezamová, sojová omáčka světlá, mirin, med, česnek, zázvor čerstvý

Naposledy jste si prohlédli

Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Marie Svarcova

Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Bezlepkové řezy s tvarohem a jahodami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 55 min

Marinované krevetky nasladko

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 50 min

Řezy se zakysanou smetanou ke kafíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Cashira 35 min

Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Marie Svarcova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Vyznáte se v pochoutkách, které si můžete pořídit na Matějské? Otestujte své znalosti o langoších i typických sladkostech

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Vyznáte se v pochoutkách, které si můžete pořídit na Matějské? Otestujte své znalosti o langoších i typických sladkostech