Tuňákový salát s avokádem a vejci

Name: Tuňákový salát s avokádem a vejci
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě (170 g) ); 1 červená cibule; 10-12 třešňových rajčátek; 1 zralé avokádo; 2 vejce uvařená natvrdo; sůl; mletý pepř; 2 lžíce olivového oleje; šťáva z 1 limetky

Hodnocení receptu je 4,9 (15×)

Angel 666

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

1 konzerva 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě (170 g) )

1 1 červená cibule

10-12 10-12 třešňových rajčátek

1 1 zralé avokádo

2 2 vejce uvařená natvrdo

sůl

mletý pepř

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

šťáva z 1 limetky

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 713 kJ / 648 kcal
Bílkoviny	24,27 g
Tuky	37,51 g
Vláknina	14,70 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	251 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	47,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli nakrájíme na tenká čtvrtkolečka, rajčátka rozčtvrtíme a vejce nakrájíme na menší kousky. Krok 2: Avokádo přepůlíme, vyjmeme pecku a nakrájíme ho na menší kousky. Dáme do misky a zakapeme limetkovou šťávou. Krok 3: Z tuňáka scedíme šťávu, rozdělíme ho na menší kousky a přidáme k avokádu. Do misky vložíme i cibuli, rajčata a vejce. Krok 4: Salát osolíme, opepříme, přidáme olej a velmi opatrně promícháme, aby se tuňák příliš nerozpadl. Krok 5: Podáváme s pečivem.

Cibuli nakrájíme na tenká čtvrtkolečka, rajčátka rozčtvrtíme a vejce nakrájíme na menší kousky.
Avokádo přepůlíme, vyjmeme pecku a nakrájíme ho na menší kousky. Dáme do misky a zakapeme limetkovou šťávou.
Jak poznat zralé avokádo
Z tuňáka scedíme šťávu, rozdělíme ho na menší kousky a přidáme k avokádu. Do misky vložíme i cibuli, rajčata a vejce.
Salát osolíme, opepříme, přidáme olej a velmi opatrně promícháme, aby se tuňák příliš nerozpadl.
Podáváme s pečivem.

TIP: Jak uvařit vejce natvrdo

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 8. 2018

Poznámka autorky Angel 666

Na salát použijeme konzervu tuňáka v celém kuse a ne tuňákovou drť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (121× přidáno)

Označit jako uvařené (10× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tuňákový salát s avokádem a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MzDA

Salát s tuňákem, zelenými fazolkami a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

FreshBites 30 min

Salát s avokádem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 17 min

Tuňákový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz 25 min

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Tuňáková pomazánka s avokádem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Eja57

Salát z manga s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 20 min

Zobrazit více

Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 65 min

Vepřové pečené na cibuli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 80 min

Vepřová pečeně po frankfurtsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 105 min

Švestkové bochánky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666

Cuketa Bezděk

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Angel 666 50 min

Briošky se švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 65 min

Zobrazit více

Saláty

Avokádo
Citrusy
Rajčata
Česká kuchyně
Svačina
Večeře
Zdravé recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Vaření
Sváteční recepty

Moje poznámka

Tuňákový salát s avokádem a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MzDA

Náhodný recept

Okurkové brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Pepajz 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Slaná roláda s mletým a cuketou

Přidáno před 2 hodinami

Borůvkové palačinky s kémem

Přidáno před 3 hodinami

Cuketová marmeláda Videorecept

Cuketová marmeláda

Přidáno před 16 hodinami

Selská polévka s kroupami

Přidáno před 18 hodinami

Švestkový koláč s marcipánem

Přidáno 26. 8. 2025 09:04:01

Mřížkový povidlový koláč

Přidáno 25. 8. 2025 20:30:29

Další recepty

Komentáře (5)

ir.hools 14. 9. 2021 09:57

Moc dobrý salatek

ir.hools přidala novou fotografii! 14. 9. 2021 09:56

Marie Svarcova 18. 8. 2021 06:49

určitě skvělý salátek

popoluska340 6. 8. 2018 06:04

Vsetky suroviny mam doma zajtra. spra.vim ????????????????????

Angel 666 přidala novou fotografii! 2. 8. 2018 17:26

Články s tímto receptem

Nejlepší dip k nachos je guacamole: Jak jej dochutit, aby chutnal božsky, a jaká do něj vybrat avokáda?

11 foto Hodnocení 22×
S čím je dobré avokádo? Vyzkoušejte známé i netradiční kombinace chutí

Hodnocení 63×
Jak poznat správně zralé avokádo. Jak ho jíst a jak z něj připravit mexické guacamole

Přečtěte si

Vůně babího léta, sladké švestky a křupavá drobenka. Rychlý švestkový koláč chutná jako od babičky a příprava je přitom snadná

Jak na skvělý makový koláč se švestkami a bez mouky? Díky tvarohu je vláčný, díky jablkám skvěle šťavnatý

Vláčná tvarohová bábovka se báječně hodí k odpolední kávě. Chutná skvěle, dlouho vydrží a je hotová raz dva a bez vážení

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo? Hodnocení 237×

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo?

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Nejlepší dip k nachos je guacamole: Jak jej dochutit, aby chutnal božsky, a jaká do něj vybrat avokáda?

Tuřín na zahradě: Nenáročná zelenina našich předků zachutná i nám Hodnocení 7×

Tuřín na zahradě: Nenáročná zelenina našich předků zachutná i nám

Máma dvou holčiček vaří rychle a zdravě: Tuhle pizzu z cottage sýra s rajčátky máte do půlhodinky na stole, říká foodblogerka

Nejnovější články

Jak na skvělý makový koláč se švestkami a bez mouky? Díky tvarohu je vláčný, díky jablkám skvěle šťavnatý

9 foto
Máma dvou holčiček vaří rychle a zdravě: Tuhle pizzu z cottage sýra s rajčátky máte do půlhodinky na stole, říká foodblogerka

Jak zahustit rajský protlak. Základem jsou správně vybraná rajčata a trpělivost při vaření, výtečnou chuť zajistí bazalka

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Marmeláda z cukety

janatka před 1 hodinou

Kuřecí plátky v kořeněné omáčce

Koubicka před 12 hodinami

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku Videorecept

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku

k.trojancova před 13 hodinami

Rychlá ořechová bábovka

MamaHana před 14 hodinami

Kuřecí nudličky v omáčce s hráškem

MamaHana před 14 hodinami

Chutné vafle Videorecept

Myroslava před 16 hodinami

Vepřová panenka s gnocchi a špenátem

RaeRea před 17 hodinami

Tématické fráze:
salát s avokádem, tunákový salát, tuňák s vejci, avokádový salát s tuňákem, salát s avokádem a vejcem, avokádo s salát s tuňákem, salát s tuňákem, avokádový salát s vejci, zeleninový salát s avokádem a vejcem, vejce tuňákem, salat s avokadem, tunakem a vejcem, avokádo s vejcem salát, salát s avokadem a s tunakem, tuňákový s avokadem, salát z avokáda s s tuňákem, salát tuňák na avokádo, salat s tunakem vjcema a avokadem, salát s vejcem a avokadem, tuňákový salát recept, recept na tuňákový salát

Suroviny:
tuňák ve vlastní šťávě, cibule červená, rajče, avokádo, vejce, sůl, pepř mletý, olej olivový, šťáva limetková

Naposledy jste si prohlédli

Tuňákový salát s avokádem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 20 min

Dalamánky se škvarky ze žitného kvásku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

janatka 90 min

Kapiová sombréra, tak trochu mexická

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Danca 45 min

Tyrolský řízek s anglickou slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mia2404

Zdravá domácí kiwi marmeláda s chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Susa

Tuňákový salát s avokádem a vejci

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Angel 666

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Články s tímto receptem

11 foto Hodnocení 22× S čím je dobré avokádo? Vyzkoušejte známé i netradiční kombinace chutí

Hodnocení 63× Jak poznat správně zralé avokádo. Jak ho jíst a jak z něj připravit mexické guacamole

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Máma dvou holčiček vaří rychle a zdravě: Tuhle pizzu z cottage sýra s rajčátky máte do půlhodinky na stole, říká foodblogerka

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

11 foto Hodnocení 22×
S čím je dobré avokádo? Vyzkoušejte známé i netradiční kombinace chutí

Hodnocení 63×
Jak poznat správně zralé avokádo. Jak ho jíst a jak z něj připravit mexické guacamole

9 foto
Máma dvou holčiček vaří rychle a zdravě: Tuhle pizzu z cottage sýra s rajčátky máte do půlhodinky na stole, říká foodblogerka