Smažené brambůrky s rybími filety

Name: Smažené brambůrky s rybími filety
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 4 brambory; 2 rybí filety (sumeček africký, nebo jiné); 100 g balkánského sýra; 2 oddenky kurkumy; 1 cibule; olej; 4 lístky šalvěje; 1 lžíce hladké mouky; 1 lžička mleté papriky; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 994 kJ / 477 kcal
Bílkoviny	21,26 g
Tuky	20,61 g
Vláknina	9,06 g
Cholesterol	90 mg
Sodík	2,02 g
Sůl	5,00 g
Sacharidy	48,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očistené zemiaky nastrúhame na plátky na strúhadle na uhorky. Krok 2: Na panvivici rozohrejeme olej a vsypeme plátky zemiakov spolu s na kolieska nakrájanou cibuľou. Restujeme, kým sa zemiaky nezačnú pripekať, prevraciame lopatkou. Ak sa zemiaky „zlepia“, nevadí to, je to škrobom.
Hotové zemiaky posypeme nadrobeným balkánskym syrom a ta stáleho prevracania lopatkou už iba prehrejeme. Krok 3: Filety osolíme a obalíme v zmesi múky a papriky.
V inej panvičke ich z oboch strán na oleji opečieme. Krok 4: Na taniere dáme zemiaky a filety rýb, posypeme ich na kolieska nakrájanými hľuzičkami kurkumy a ozdobíme šalviovými lístkami.

Očistené zemiaky nastrúhame na plátky na strúhadle na uhorky.
Na panvivici rozohrejeme olej a vsypeme plátky zemiakov spolu s na kolieska nakrájanou cibuľou. Restujeme, kým sa zemiaky nezačnú pripekať, prevraciame lopatkou. Ak sa zemiaky „zlepia“, nevadí to, je to škrobom.
Hotové zemiaky posypeme nadrobeným balkánskym syrom a ta stáleho prevracania lopatkou už iba prehrejeme.
Filety osolíme a obalíme v zmesi múky a papriky.
V inej panvičke ich z oboch strán na oleji opečieme.
Na taniere dáme zemiaky a filety rýb, posypeme ich na kolieska nakrájanými hľuzičkami kurkumy a ozdobíme šalviovými lístkami.

TIP: Ryby v naší kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 11. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Smažené brambůrky s rybími filety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDxvo

Zapékané rybí filety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

1974andrea

Rybí filety na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 35 min

Plněné rybí filety

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 20 min

Smažené brambůrky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

BILKOVAI

Brambůrky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hanahcotton 60 min

Čočka se smaženými brambůrky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 150 min

Švestkové čatní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 75 min

Kečup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 150 min

Lečo jako polotovar

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 50 min

Plněné papriky Videorecept

Plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Zobrazit více

Ryby

Oběd
Běžný den
Sváteční recepty
Recepty do 20 minut
Zdravé recepty
Večeře
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Smažení
Bylinky
Zelenina

Moje poznámka

Smažené brambůrky s rybími filety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XDxvo

Náhodný recept

Kapustové karbanátky se sýrem a kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Anna Kocikova 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou

Přidáno před 4 hodinami

Nejlahodnější sušené švestky

Přidáno před 9 hodinami

Buřtíkové plátečky s bramborem

Přidáno před 13 hodinami

Kuřecí minutka se sázenými vejci

Přidáno před 19 hodinami

Hovězí kližka na smetaně v pomalém hrnci

Přidáno před 19 hodinami

Mořská štika v křupavé bylinkové krustě

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Jaromira18 7. 11. 2022 18:22

Moc dobré.

Marie Svarcova 6. 11. 2022 19:03

tejaja přidala nové fotografie! 6. 11. 2022 11:20

Přečtěte si

Pamela Anderson má vlastní značku nakládaných okurek: Skleničku za skoro 800 Kč si ale moc lidí nekoupí

Tvarohový koláč s ovocem a želatinou: Báječně osvěžující dezert vyžaduje trochu trpělivosti, ale vždy sklidí úspěch

Tajemství lahodné šťávy pod maso: Z výpeku a vývaru vznikne za pár minut výtečná omáčka

Řízek není jen plátek obalovaného masa. Víte, co vše se dá usmažit v trojobalu? Hodnocení 36×

Řízek není jen plátek obalovaného masa. Víte, co vše se dá usmažit v trojobalu?

16 receptů na smažené dobroty: Bez tuku a vypečené kůrky to prostě není ono

Dáte si kapra, pstruha nebo lososa? Receptů z ryb je velké množství. Stačí si vybrat Hodnocení 110×

Dáte si kapra, pstruha nebo lososa? Receptů z ryb je velké množství. Stačí si vybrat

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

Pozde před 1 hodinou

Hovězí na pepři

Pozde před 1 hodinou

Pečená švestková povidla Videorecept

Pečená švestková povidla

Fitulka před 1 hodinou

Francouzské brambory Videorecept

Francouzské brambory

jjj82 před 1 hodinou

Mleté maso s rýží a rajčaty z jedné pánve

Uttinka před 2 hodinami

Obyčejný hrnkový chleba

Lucie Hertlova před 2 hodinami

Rychlá houbovo-kmínová polévka s krupicovými nočky

essinKa před 5 hodinami

Aljašská treska s koprovou omáčkou

ZboSy před 5 hodinami

Vaječný salát s řapíkatým celerem Videorecept

Vaječný salát s řapíkatým celerem

ZboSy před 5 hodinami

Dietni segedinska polevka

Kajkajak před 5 hodinami

Suroviny:
brambory, filet z ryb, sýr balkánský, kurkuma, cibule, olej, šalvěj, mouka hladká, paprika sušená sladká, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Smažené brambůrky s rybími filety

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 20 min

Kynuté koláčky plněné dvojí náplní podle R. Pauluse

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Moanka 65 min

Marinované olivy se sýrem a kapary

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

mika59

Žloutkové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

kopr77

Houby zapékané s rýži

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 80 min

Smažené brambůrky s rybími filety

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno