Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pórková pomazánka s ovesnými vločkami

Name: Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 1 pórek; 1 lžíce másla; 3 lžíce ovesných vloček; 100 ml smetany; sůl; mletý pepř; 1 stroužek česneku

Příjemně štiplavou pomazánku z pórku zužitkujete nejen na chlebíčky, ale také ke svačině. Smetanová pomazánka, decentně vonící po česneku, však nejlépe chutná na čerstvém kváskovém chlebu.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

1 1 pórek

1 lžíce 1 lžíce másla

3 lžíce 3 lžíce ovesných vloček

100 ml 100 ml smetany

sůl

mletý pepř

1 stroužek 1 stroužek česneku

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 648 kJ / 394 kcal
Bílkoviny	9,23 g
Tuky	22,29 g
Vláknina	5,75 g
Cholesterol	62 mg
Sodík	43 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	36,58 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pórek podélně rozkrojíme a důkladně propláchneme, nakrájíme na plátky. Krok 2: Máslo rozpustíme, přidáme pórek, osolíme, opepříme a orestujeme. Krok 3: Přidáme ovesné vločky, prolisovaný česnek, zalijeme smetanou a podusíme. Krok 4: Rozmixujeme a necháme vychladnout.

Pórek podélně rozkrojíme a důkladně propláchneme, nakrájíme na plátky.
Máslo rozpustíme, přidáme pórek, osolíme, opepříme a orestujeme.
Přidáme ovesné vločky, prolisovaný česnek, zalijeme smetanou a podusíme.
Rozmixujeme a necháme vychladnout.

TIP: Jak zpracovat pórek?

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 4. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pórková pomazánka s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AD1K1

Vejce s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Pórková pomazánka se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bahula 20 min

Drožďová pomazánka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Chléb z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie95 100 min

Dršťkovka z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bibinka 35 min

Placičky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mary69

Zobrazit více

Vosí hnízda z Margotky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Medovníkové koule z perníku

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

RubyRom 50 min

Piškotové nepečené šišky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 20 min

Výborná vánočka naší babičky Boženky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

RubyRom 135 min

Roláda z vepřové pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 80 min

Vepřové maso po cikánsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 70 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Restování
Zelenina

Moje poznámka

Pórková pomazánka s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AD1K1

Náhodný recept

Čínský okurkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eliza 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové

Přidáno před 3 hodinami

Grinchův elixír

Přidáno před 18 hodinami

Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 21 hodinami

Fíkové kostky

Přidáno před 21 hodinami

Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 22 hodinami

Salát Emerald

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom 28. 4. 2024 16:13

Marie Svarcova: Děkuji

Marie Svarcova 28. 4. 2024 05:05

moc se mi líbí recept i foto

RubyRom přidala novou fotografii! 27. 4. 2024 15:33

Přečtěte si

Jak zpracovat pórek. Rozmanité využití oblíbené cibulové zeleniny v kuchyni Hodnocení 110×

Jak zpracovat pórek. Rozmanité využití oblíbené cibulové zeleniny v kuchyni

Svatoštěpánská pečeně korunuje Vánoce: Šťavnaté maso protkané špekem zdobí vejce. Podle tradice zajistí zdraví a hojnost

Náš život s celiakií: Crinkles à la pracny jsou krásně vláčné uvnitř, křupavé na povrchu a perfektně drží tvar

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc? Hodnocení 204×

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc?

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak krájet pórek několika způsoby? Zpracujte ho na kolečka, kostičky i nudličky Hodnocení 7×

Jak krájet pórek několika způsoby? Zpracujte ho na kolečka, kostičky i nudličky

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zelný salát z červeného nebo bílého zelí

JanSmola před 42 minutami

Pusinky z bílků s vlašskými ořechy

katkachromcova2 před 1 hodinou

Vynikající pomazánka ze sušených rajčat

KrisZaezemi před 1 hodinou

Vánočka III

Marcela.Ma. před 3 hodinami

Těstoviny s jednoduchou sýrovou omáčkou a kuřecími kousky (podle Lízy) Videorecept

Těstoviny s jednoduchou sýrovou omáčkou a kuřecími kousky (podle Lízy)

Mojejmenokiki před 10 hodinami

Kapří hranolky

loing před 12 hodinami

Medvědí tlapky Videorecept

Pórková pomazánka s ovesnými vločkami

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

24 foto Láďa Hruška připravuje „bramborový“ salát bez brambor: Letos se navíc inspiruje receptem Karla Gotta

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

24 foto
Láďa Hruška připravuje „bramborový“ salát bez brambor: Letos se navíc inspiruje receptem Karla Gotta