Zelené palačinky
Palačinky jsou oblíbená snídaně či večeře, kterou lze připravit na mnoho způsobů. Tyto palačinky jsou díky špenátu v těstě krásně zelené. Podáváme je potřené borůvkovým tvarohem a ozdobené zrníčky granátového jablka.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 235 kJ / 1 729 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,41 g |
| Tuky | 52,67 g |
| Vláknina | 21,80 g |
| Cholesterol | 594 mg |
| Sodík | 996 mg |
| Sůl | 2,52 g |
| Sacharidy | 208,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Špenát, mléko, vejce, sůl, mák, vanilku a mouku vložte do stolního mixéru a vše rozmixujte.
Krok 2: Rozehřejte pánev na palačinky a poté ji potřete ghí. Na pánvi opečte palačinky z obou stran.
Krok 3: Tvaroh rozmixujte s borůvkami a dle chuti ho případně doslaďte.
Krok 4: Palačinky prodávejte s ochuceným tvarohem a s vyloupnutými zrníčky granátového jablka.
Zveřejněno 2. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelené palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9r22B
Moje poznámka
Zelené palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9r22B
Nejnovější recepty
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno před 6 hodinami
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno před 7 hodinami
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 12 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 12 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno před 16 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cikánská hovězí pečeně
bartonik před 1 hodinou
Vepřové ragú po selsku-DIA
Barunka1 před 5 hodinami
Buchta Himálaje
Veronika_1 před 5 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Terkinka před 7 hodinami
Rychlé pudinkové řezy
badyska před 7 hodinami
Citronová babeta
Susenka909 před 7 hodinami
Mechový dort (se špenátem)
Lara.S před 7 hodinami
Drůbeží polévka
Kajkajak před 7 hodinami
Křehký jablkový koláč
lunav1 před 8 hodinami
Domácí krtkův dort
Dada111 před 8 hodinami
Suroviny:
vejce,
mléko,
vanilka,
špenát čerstvý,
sůl,
mouka pohanková,
mák mletý,
ghee,
jablko granátové,
tvaroh polotučný,
borůvky,
sirup javorový
Komentáře (1)