Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 110 kJ / 1 221 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 200,07 g |
Tuky | 32,81 g |
Vláknina | 9,40 g |
Cholesterol | 460 mg |
Sodík | 600 mg |
Sůl | 1,85 g |
Sacharidy | 28,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny přísady smícháme s bílým jogurtem a do vzniklé marinády naložíme maso, které jsme nakrájeli na větší kostky.
Krok 2: Druhý den napícháme maso na špízy a pečeme v maximálně rozpálené troubě asi 25 minut. Špízy během pečení průběžně otáčíme.
Zveřejněno 9. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí špízy Tika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPQD
Moje poznámka
Kuřecí špízy Tika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPQD
Nejnovější recepty
Švestkový koláč s marcipánem
Přidáno před 2 hodinami
Mřížkový povidlový koláč
Přidáno před 14 hodinami
Polévka s ratatouille
Přidáno před 15 hodinami
Maso na špejli
Přidáno před 15 hodinami
Medová směs s adžikou
Přidáno před 15 hodinami
Kynuté rumové muffiny
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Americké okurky
JiriSeidler před 10 minutami
Hamburgerové bulky
Simonasesimik před 26 minutami
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
Simonasesimik před 29 minutami
Buďáky - buchty se švestkami
Simonasesimik před 31 minutami
Cuketové zelí
janatka před 59 minutami
Cuketové halušky
janatka před 1 hodinou
Cuketové palačinky
janatka před 1 hodinou
Jablečný závin bez kynutí
janatka před 1 hodinou
Pizza z cottage placky pro děti
janatka před 1 hodinou
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Medvidek před 2 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí špízy kluci v akci,
kureci spizy,
špízy,
kuřeci špízy recept,
kuřecí špíz kluci v akci,
špízy recepty,
kuřecí rizoto kluci v akci,
kuřecí špíz,
tika masala,
kuře tika,
kuřecí tika,
kuřecí špízy recepty,
kuře tika masala,
špízy recept,
tika,
kuřecí špíz tandoori,
tika masala recept,
kuřecí tika masala,
špízy kuřecí,
tika recept
Suroviny:
řízky kuřecí,
česnek,
zázvor čerstvý,
olej,
jogurt bílý,
citron,
chilli,
koření tandoori masalo,
sůl
Komentáře (12)