Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Netradiční a chutnou pomazánku připravíme během chvíle. Sladké mango zkombinujeme s kapií, plísňovým sýrem, jarní cibulkou a česnekem. Všechny suroviny spojíme krémovou pomazánkou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 149 kJ / 275 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 14,84 g | 
| Tuky | 20,06 g | 
| Vláknina | 2,46 g | 
| Cholesterol | 50 mg | 
| Sodík | 823 mg | 
| Sůl | 2,00 g | 
| Sacharidy | 8,20 g | 
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYqE
Moje poznámka
					
				
Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nYqE
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 14 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 17 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 19 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 22 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 23 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
	
			
	
	
			
		
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
	
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 36 minutami
	
			
	
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 50 minutami
	
			
	
	
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 1 hodinou
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 10 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 12 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 13 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 13 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 14 hodinami
	
			
	
Jarní salát
Kajkajak před 15 hodinami
	
			
	
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 15 hodinami
						Tématické fráze:
						
							mangova pomazanka, 
						
						
							recepty s mangem, 
						
						
							mango recepty, 
						
						
							recept s mangem, 
						
						
							vitamínová pomazánka, 
						
						
							mango recept, 
						
						
							recepty z manga, 
						
						
							co s mangem, 
						
						
							pmazánka s manga, 
						
						
							recepty mango, 
						
						
							natierka z manga, 
						
						
							recept z manga, 
						
						
							pozánka z manga, 
						
						
							recept na mango, 
						
						
							recepty z mangem, 
						
						
							recepty s manga, 
						
						
							mangova natierka, 
						
						
							pomazanka zmanga, 
						
						
							mango  recept, 
						
						
							recepty na mango
						
					
						Suroviny:
						
							uzenina, 
						
						
							mango, 
						
						
							pomazánka, 
						
						
							kapie červená, 
						
						
							sýr camembert, 
						
						
							cibulka jarní, 
						
						
							česnek, 
						
						
							bazalka čerstvá, 
						
						
							sůl, 
						
						
							pepř mletý, 
						
						
							bazalka čerstvá
						
					
	
			
	
	
	
	
Komentáře (31)
Pinky,jsem ráda,že jsi vyzkoušela a hezkou fotku přidala
já bych si to dala taky bez uzeniny a zkusila bych místo Vita staru dát Cottage
s tím mangem to bude dobrůtka
Ta šunka mi taky sedí líp,ale mlaďoši přišli nečekaně na návštěvu,tak jsem použila,co bylo doma
Aninko, Vita star je pomazánkové máslo, že?
Děkuji