Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 401 kJ / 574 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 135,00 g |
Tuky | 3,75 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 450 mg |
Sodík | 495 mg |
Sůl | 1,20 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kostky filé necháme v troubě povolit (rozmrznout), mezitím nastrouháme měkký salám a sýr (já měla Goudu)
Krok 2: V mističce si rozmícháme koření na Ryby, olej a kapku citronové šťávy.
Krok 3: Na 1 kostku dáme koření, vrstvu strouhaného salámu a sýra, přikryjeme dalším kusem filé, opět namažeme pastou z koření, posypeme zbylým sýrem, popř.i salámem. Zapékáme cca 15-20 min.
Zveřejněno 29. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Moje poznámka
Přikryté rybí filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BWG
Nejnovější recepty
Americké cookies s borůvkami
Přidáno před 14 minutami
Quiche inspirovaný Herbářem
Přidáno před 51 minutami
Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Nejlahodnější sušené švestky
Přidáno 20. 8. 2025 08:31:46
Buřtíkové plátečky s bramborem
Přidáno 20. 8. 2025 04:40:10
Kuřecí minutka se sázenými vejci
Přidáno 19. 8. 2025 22:56:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketový perník
LilianaKofronova před 5 minutami
Kuřecí nudličky v omáčce s hráškem
Patricia97 před 59 minutami
Rychlé a křehoučké taštičky
Miary před 1 hodinou
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
dexulka před 2 hodinami
Cottage s banánem a jablkem
vojfrancezska před 4 hodinami
Vepřová pečeně na tymiánu
E. J. K. před 13 hodinami
Majonézové rohlíky
Annanas před 14 hodinami
Voňavý chléb s česnekem
Annanas před 14 hodinami
Svíčková na smetaně
Pozde před 16 hodinami
Hovězí na pepři
Pozde před 16 hodinami
Tématické fráze:
recepty na rybí filé v troubě,
rybí fílé recepty,
rybí filé kostky,
filé kostka,
rybí filé kostky v troube,
file kostky recept,
rybí filé,
rybí filé kostky recept,
recept filé,
rybí file recept,
recepty s filé,
rybí file koatky,
kostky file recepty,
filé kostka recepty,
jak udelat rybi kostky,
filé v troubě,
filé recepty,
recepty z file,
rybí filé - recepty,
file recept
Suroviny:
filet rybí,
salám měkký,
sýr tvrdý,
koření na ryby,
olej,
citron
Komentáře (6)