Suroviny pro 1
1 porce
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 787 kJ / 188 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,43 g |
| Tuky | 0,51 g |
| Vláknina | 5,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 144 mg |
| Sůl | 0,23 g |
| Sacharidy | 25,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Platýs po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8RD
Moje poznámka
Platýs po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8RD
Nejnovější recepty
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno před 11 hodinami
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno před 13 hodinami
Zapékaná pohanka se zeleninou
Přidáno před 17 hodinami
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno před 22 hodinami
Karamelový Lotus cheesecake
Přidáno před 23 hodinami
Domácí škvarkovka
Přidáno 17. 2. 2026 17:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tarte Tatin – Jablečný koláč
Alamatej před 35 minutami
Salko řezy
Zuzka1980 před 8 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Klar98 před 10 hodinami
Vepřové plecko s lečem z trouby
Vosats před 11 hodinami
Strouhaná buchta II
Vendy98 před 12 hodinami
Bábovka se zakysanou smetanou
olivka před 13 hodinami
Bavorské vdolky
olivka před 13 hodinami
Muffiny s višňovou marmeládou
Listicka129 před 14 hodinami
Zeleninová polévka s tarhoňou
Fitulka před 14 hodinami
Cuketová polévka s vejcem a nudlemi
Fitulka před 14 hodinami
Tématické fráze:
platýz recept,
platýs recepty,
recept na platyze,
platýz,
platýz recepty,
pečený platýz,
platýz malý,
platys recept,
recept platyz,
platýz malý recept,
příprava platýze,
platýz černý,
platýs malý,
platýs malý recept,
platýs,
recepty na platýze,
platýs na grilu,
recepty platýz,
platýz na grilu,
platýz peceny
Suroviny:
cibule,
strouhanka,
sůl,
pepř mletý,
víno bílé,
petrželka,
máslo
Komentáře (33)
Tak tady zní horký vzduch mému uchu lépe než gril
Obecně se v ČR ryby dělají zbytečně dlouhou dobu
Samozřejmě na velikosti záleží
Jednoporcové platýzy dělám při 220°C (bez HV) max. 15´
Osobo a vy už jste někdy platýza připravovala?
...a ve strouhance?
...a pod grilem?
...a DVACET MINUT
...a fakt jste dělali platýze?
...a ve strouhance?
...a pod grilem?
...a DVACET MINUT
No, tak to muselo být "maso"