Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 776 kJ / 185 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,41 g |
| Tuky | 12,30 g |
| Vláknina | 0,30 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,12 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z fenyklů obereme vrchní listy, seřízneme vrchní stonky a spodek fenyklů jen tak, ať se nám při přípravě nerozpadne. Rozkrojíme podélně na polovinu. Dáme na cca 10 min. do páry změknout.
Krok 2: Na pánvi si rozpustíme máslo, přidáme cukr a mícháme do jeho rozpuštění se.
Krok 3: Pak do pánve vložíme spařený fenykl řeznou stranou dolů a necháme zhnědnout, což trvá asi 5 minut.
Krok 4: Fenykl obrátíme a postup zopakujeme.
Krok 5: Přilejeme ocet, mošt, osolíme. Přiklopíme poklicí ( fenykl máme na zádech ) a dusíme cca 10 min.
Krok 6: Odklopíme poklici, přehodíme fenykl na bříško a za občasného hrkání pánví zredukujeme tekutinu a "dodusíme" fenykl.
Krok 7: Hned v úvodu karamelizování si dáváme velikého majzla, ať se nám karamel nepřipálí, bylo by to hořké, a tím pádem nepoživatelné.
Zveřejněno 2. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Karamelizovaný fenykl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2OZP
Moje poznámka
Karamelizovaný fenykl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2OZP
Nejnovější recepty
Dvoubarevný dort s tmavým a světlým krémem
Přidáno před 5 hodinami
Smažená vinná klobása v sýrovém těstíčku
Přidáno před 7 hodinami
Chuťovky se šunkovou pomazánkou, olivami a sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Chuťovky s uzeným lososem a žervé pomazánkou
Přidáno před 8 hodinami
Křenové jednohubky se šunkou a sýrem
Přidáno před 10 hodinami
Jednohubky z listového těsta
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Kava 2 před 4 hodinami
Čočková polévka s nočky a párkem
BinaSa před 5 hodinami
Jemná hrášková polévka s mrkví
Veronika.Hrozna před 7 hodinami
Houbový kuba
MaKor před 9 hodinami
Bigos
Slavista62 před 10 hodinami
Polníčkový salát s křepelčími vajíčky
Evule1 před 10 hodinami
Bigos
Slavista62 před 10 hodinami
Sloní žrádlo rychlé
Rauny před 11 hodinami
Recept na segedínský guláš III
MiraBar před 12 hodinami
Bramborový koláč s vinnou klobásou
[email protected] před 12 hodinami
Tématické fráze:
fenykl recepty,
recepty z fenyklu,
fenykl na pánvi,
fenykl top recepty,
jak vypadá fenykl,
fenykl s karamelem,
fenykl,
recepty na fenykl,
karamelisovaný fenykl,
fenykl recept,
fenykl na pánev,
fenykl jak se upravuje,
fenykl hliza recepty,
fenykl listy,
recept fenykl,
hlíza fenykl recepty,
listy fenykl recepty,
karamelizovaný fenikl,
fenykl recept listy,
recepty zfenyklu hlizy
Suroviny:
fenykl,
máslo,
cukr třtinový,
ocet jablečný,
džus jablečný,
sůl
Komentáře (18)
tak domluveno
Ale pokud se tu po ceste zatočí tak to není problém, nějak se nám to tam přemnožilo
všem moc děkuju