Obalovaný květák
Obalovaný smažený květák v trojobalu je klasika, se kterou nešlápnete vedle. Květák předvařte, obalte a usmažte dozlatova. S vařeným bramborem, tatarkou a okurkovým salátem se budou všichni vaši strávníci olizovat až za ušima.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 372 kJ / 328 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,86 g |
| Tuky | 18,87 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 299 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 13,65 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 15. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Obalovaný květák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0gr3
Moje poznámka
Obalovaný květák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0gr3
Nejnovější recepty
Crescioni s uzeným kuřetem
Přidáno před 1 hodinou
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno před 20 hodinami
Hustá čočková polévka
Přidáno 25. 2. 2026 12:00:02
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno 25. 2. 2026 11:54:25
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno 25. 2. 2026 11:16:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Růžičková kapusta s brambory - prívarok
magdalenka před 14 minutami
Citronové řezy
netrvalova před 31 minutami
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
Sahula před 1 hodinou
Brokolicový krém
PavelKa před 2 hodinami
Jednoduchý těstovinový salát s tuňákem
Jarkra před 2 hodinami
Pórková polévka s česnekem a kroupami
wimra před 2 hodinami
Pečené kuře
Prema02 před 2 hodinami
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
dejnamalkovaaa před 4 hodinami
Zelí s hovězím masem
Koubicka před 4 hodinami
Francouzské palačinky
jana67 před 4 hodinami
Tématické fráze:
jak dlouho vařit květák,
jak varit kvetak,
obalovanej květák,
květák recepty,
obžalovaný kvetak,
jak dlouho se vari kvetak,
jak se obaluje květák,
jak uvařit květák,
obalovany hermelin,
recept květák,
obalený květák,
květák,
obalovaná cuketa,
květák recept,
jak dlouho varit kvetak na smazeni,
jak dlouho smažit květák,
smažený květák recept,
vařit květák,
recept-obalovany kvetak,
dietní smažený květák
Suroviny:
květák,
vejce,
mléko,
mouka hladká,
strouhanka,
sůl,
olej
Komentáře (9)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0