Suroviny
Porce: 1 litr polévky
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 982 kJ / 2 147 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,76 g |
Tuky | 190,24 g |
Vláknina | 12,60 g |
Cholesterol | 613 mg |
Sodík | 3,69 g |
Sůl | 9,12 g |
Sacharidy | 56,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Slaninu nakrájíme na menší kostičky a dáme do většího hrnce osmahnout do zlaté barvy.
Krok 2: Mezitím si očistíme cibuli a řapíky celeru. Cibuli nakrájíme na jemné půlměsíčky a řapíky také najemno.
Krok 3: Z osmažené slaniny polovinu odebereme na závěrečné dozdobení, do zbývající části přidáme nakrájené cibule a řapíky a necháme za občasného zamíchání v hrnci zavadnout cca 6minut.
Krok 4: Zalijeme vařící vodou, pokud chceme můžeme přidat kostku bujónu a pod pokličkou na mírném plameni vaříme 15minut.
Krok 5: Poté z ohně odstavíme a ponorným mixérem rozmixujeme.
Krok 6: Znova postavíme na plamen, přidáme mléko a uvedeme k varu.
Krok 7: Přidáme 1-2 vejce, rozmícháme a necháme 2minutky provařit.
Krok 8: Poté přilijeme kefír, dochutíme špetkou pepře a necháme minutku provařit.
Krok 9: Na talíři dozdobíme osmaženou slaninkou a posekanými lístky celeru.
Zveřejněno 31. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírový zeleninový krém
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NXEL
Moje poznámka
Kefírový zeleninový krém
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NXEL
Nejnovější recepty
Rebarborová bublanina s kokosem
Přidáno před 2 hodinami
Filety ze pstruha s rajčaty
Přidáno před 4 hodinami
Plněné bagetky s míchanými vajíčky
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí maso na paprice pro diabetiky bez mouky
Přidáno 18. 5. 2025 16:14
Plněná kuřecí prsa s hráškem ( vhodné pro diabetiky)
Přidáno 18. 5. 2025 15:26
Maďarská krkovička
Přidáno 18. 5. 2025 13:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chřest (nejen) s vejcem
Eva z HK před 1 hodinou
Salát z pekingského zelí s balkánským sýrem
Eva z HK před 1 hodinou
Špíz s americkými brambory
Vrchotka15 před 1 hodinou
Guadeloupský kuřecí salát
Antonausprag před 2 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ivet88 před 3 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
AnnaP4 před 3 hodinami
Výborné lasagne
Papucel před 3 hodinami
Mleté na způsob hašé
Neposlusna před 4 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Lucinka85 před 4 hodinami
Boloňské špagety s mletým masem podle Petry
kamilkamil před 4 hodinami
Tématické fráze:
kefirovy krem,
krém z kefiru,
zeleninová polévka s kefírem,
zeleninový krém recept
Suroviny:
slanina gazdovská,
cibule,
celer řapíkatý,
voda,
mléko,
kefír,
vejce,
pepř mletý
Komentáře (12)
Já jsem si včera zašila hrníček ke snídani