Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 991 kJ / 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,98 g |
| Tuky | 1,67 g |
| Vláknina | 24,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 56 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolici rozebereme na růžičky a uvaříme v osolené vodě do měkka.
Krok 2: Cibuli necháme chvíli orestovat na olivovém oleji.
Krok 3: Pak do ní nasypeme brokolici a hrášek. Přidáme kari a případně sůl, promícháme a můžeme podávat. Já jsem jídlo jedla jen tak, bez přílohy.
Zveřejněno 12. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kari brokolice s hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4XO
Moje poznámka
Kari brokolice s hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4XO
Nejnovější recepty
Cuketové placky s koprovým dipem
Přidáno před 11 hodinami
Cuketové muffiny s citronem
Přidáno před 15 hodinami
Bulgur s restovaným lilkem, zeleninou a bylinkami
Přidáno před 18 hodinami
Houbová polévka s kroupami a koprem
Přidáno před 18 hodinami
Tatarská omáčka domácí
Přidáno před 21 hodinami
Proteinové vafle
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňkové řezy II.
Quincey před 7 minutami
Nepečený piškotový dort s ovocem a zakysanou smetanou
paprika1000 před 58 minutami
Himaláje buchta
Amalka7 před 8 hodinami
Domácí lučina
hanazadrazilova před 9 hodinami
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
poirotka před 10 hodinami
Šopský salát
radekfiala před 11 hodinami
Extra rychlé lívance
nickgurr.123 před 12 hodinami
Dopékané řízky
jakub@V před 12 hodinami
Bramborová kaše - dokonalá
jakub@V před 12 hodinami
Palačinky s džemem
jakub@V před 12 hodinami
Tématické fráze:
jedla z brokolice,
brokolice s hraskem,
brokolice na kari,
hřáškové kari,
kari brokolice,
kari s brokolicí,
recepty z brokolice,
brokolice kari,
fuetové rolky
Suroviny:
brokolice,
cibule,
hrášek sterilovaný,
sůl,
koření kari,
olej olivový
Komentáře (2)