Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 22 630 kJ / 5 409 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,36 g |
| Tuky | 252,87 g |
| Vláknina | 27,50 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 349 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 673,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vše smícháme a šlehačem zpracujeme.
Krok 2: Nalijeme na vymazaný a vysypaný větší pekáč, nebo vyšší plech a pečeme.
Krok 3: Pečte na 160°C asi 30 minut.
Krok 4: Po upečení můžeme opět podle chuti pocukrovat, polít čokoládou, nebo citronovou polevou. Dobrou chuť
Zveřejněno 20. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Perník od tety Jany
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E9zg
Moje poznámka
Perník od tety Jany
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E9zg
Nejnovější recepty
Červená čočka na kyselo (bez zahuštění moukou)
Přidáno před 2 hodinami
Polentová kaše s přírodními krůtími medailonky
Přidáno před 8 hodinami
Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno 22. 2. 2026 17:46:37
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno 22. 2. 2026 17:03:02
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno 22. 2. 2026 12:01:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka (hrníčková, olejová)
poirotka před 24 minutami
Pěnový jablečný koláč
Lunaskira před 1 hodinou
Medovník originál
Klarusa21 před 2 hodinami
Srdíčko na smetaně s fazolkami a koprem
MartinTuma před 2 hodinami
Jednoduchá mramorová bábovka
Onzyx před 4 hodinami
Lečo s fazolí
magdalenka před 6 hodinami
Brokolicová polévka
SarkaZdrazilova před 6 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Klar98 před 7 hodinami
Buchta Rozbouřené moře
DanaBauerova před 8 hodinami
Pizza šneky
DanaBauerova před 8 hodinami
Tématické fráze:
citronova poleva na pernik,
perník s kefírem,
klasický perník,
perník s citronovou polevou,
perník na plech s citronovou polevou,
třený perník,
citronová poleva recept,
perník recept,
recept na citronovou polevu,
nejlepší perník s kefírem,
klasicky perník recept,
celozrnný perník,
recept na klasický perník,
moucnik pernik,
kefirovi pernik,
třeni pernik,
pernik kefirem,
recepty.cz-pernk,
výborný perník s citrónovou polevou,
citronová poleva na perníky
Suroviny:
mouka hladká,
cukr moučkový,
kakao,
prášek do perníku,
cukr vanilkový,
mléko,
olej,
vejce,
čokoláda,
ořechy
Komentáře (8)
JaniR.