Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Cuketová bezlepková rychlovka
Na přípravu nenáročný moučník upečeme tentokrát v bezlepkové verzi. Jeho základ tedy kromě bezlepkové mouky tvoří také nastrouhaná cuketa s jablkem, kokos a špetka skořice. Těsto je nadýchané díky bílkovému sněhu.
Suroviny pro 1 plech
plech o rozměrech 30 x 40 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 780 kJ / 3 772 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,57 g |
| Tuky | 217,26 g |
| Vláknina | 22,65 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 568 mg |
| Sůl | 1,93 g |
| Sacharidy | 391,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu zapneme na 170 °C a plech vymažeme tukem a vysypeme hrubou moukou.
Krok 2: Tři vejce oddělíme na žloutky bílky. Z bílků vyšleháme pevný sníh.
Krok 3: Tři žloutky a jedno celé vejce smícháme s vodou, cukrem a vyšleháme do husté pěny. Postupně zašleháme olej. Střídavě vmícháme nastrouhanou cuketu a jablko spolu se sypkou směsí mouky a kypřicího prášku, skořice a kokosu. Nakonec lehce vmícháme sníh z bílků.
Krok 4: Těsto vylijeme na vymazaný a vysypaný plech (vystačí na klasický plech s vyšší obrubou), na povrch můžeme ještě poklást kousky jablek.
Krok 5: Pečeme na 170 °C v přibližně 30 minut, po vychladnutí můžeme ozdobit čokoládovou polevou.
Zveřejněno 19. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketová bezlepková rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jPZ5
Moje poznámka
Cuketová bezlepková rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jPZ5
Nejnovější recepty
Toasty s anglickou slaninou
Přidáno před 6 hodinami
Točený dort plněný ovocem
Přidáno před 6 hodinami
Jednohubky s dírou
Přidáno před 7 hodinami
Cuketová směs na topinky
Přidáno před 10 hodinami
Tarhoňa s restovanou zeleninou
Přidáno 18. 7. 2025 17:10:14
Rajčatový salát
Přidáno 18. 7. 2025 09:00:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelné placky se sýrem
Matea před 9 minutami
Jednoduchá meruňková bublanina
Violator před 15 minutami
Kefírová rychlovka s ovocem
Eva.H.D. před 1 hodinou
Nadýchaná bublanina s meruňkami
Dana89 před 2 hodinami
Veselé muffinky
Natkaaa před 3 hodinami
Mořský Rumcajs
zdenda53 před 4 hodinami
Jadel ve slanině
majka.k před 4 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MichalP před 5 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Lela5774 před 5 hodinami
Tématické fráze:
bezlepkova cuketova buchta,
bezlepková buchta z cukety,
cuketova bezlepkova buchta,
bezlepkové pokrmy,
bezlepkova buchta s cuketou,
cuketova buchta bezlepkova,
cuketová buchta s ovocem bezlepková,
cuketová bezlepková pizza,
bezlepkova buchta s.cuketou,
recept bezlepková cuketová buchta,
bezlepkovy kolac z cukety,
bezlepkovy kolac z cukety,
cuketová rychlovka,
recept na bezlepkovou pizzu z cukety,
bezlepková bublanina z cukety,
bezlepková bublanina promix,
cuketova pizza dia bez mouky,
bezlepkova buchta s cukety recept,
cuketová pizza bezlepková,
bezlepková cuketová pizza
Suroviny:
vejce,
cukr krupice,
olej,
voda,
mouka bezlepková,
mouka rýžová,
kokos,
kypřící prášek do pečiva,
skořice mletá,
cuketa,
jablko,
tuk,
mouka hrubá,
poleva čokoládová
Komentáře (3)