Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 89 kJ / 21 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,20 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 5,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa jsem naložil den předem. Potřel jsem je harissou, pepřem, a polil slunečnicovým olejem. Uložil jsem do lednice.
Krok 2: Brambory uvaříme ve vodě, přidáme kmín a sůl. Jak jsou měkké, tak je rozšťoucháme.
Krok 3: Salát připravíme tak, že do misky nalijeme vodu, cukr, ocet, sůl, špetku pepře. Nakrájíme rajčata, jarní cibulku a vykoupeme je i s polničkem v připravené lázni.
Krok 4: Naložené maso vytáhneme z lednice, rozpálíme pánev, nalijeme olej a přidáme kousek másla. Smažíme asi 5 minut z každé strany. A nezapomeňte to posolit, dobrou chut.
Zveřejněno 26. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí steak a salát s polničkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MAJG
Moje poznámka
Kuřecí steak a salát s polničkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MAJG
Nejnovější recepty
Medová roláda s kávovým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Zapékaná zelenina s vejci, šunkou a sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Karlovarské rohlíky z domácí pekárny
Přidáno před 18 hodinami
Jalapeňo poppers s čedarem
Přidáno před 22 hodinami
Krémové krevety s česnekem
Přidáno 13. 4. 2026 09:07:10
Pruhovaná roláda se smetanovým krémem
Přidáno 13. 4. 2026 09:00:01
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampiony v koulích z mletého masa
Martia před 22 minutami
Uzená žebírka na medu
Alenka87 před 13 hodinami
Vepřové ragú na citronovém tymiánu
Hanysss před 14 hodinami
Pomazánka z vepřové konzervy
m.kubis133 před 15 hodinami
Krémový jahodový dort
Koubicka před 16 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
magdalenka před 16 hodinami
Langoše (moje domácí)
magdalenka před 17 hodinami
Špenátová polévka (rychlovka)
MajaFero před 17 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Napalsko před 18 hodinami
Bábovka se zakysanou smetanou 2
Denade před 18 hodinami
Tématické fráze:
salat s polničkem,
kuřecí maso s polníčkem,
jak dlouho dělat kuřecí steak,
salat ke steaku,
kuřecí steaky,
kuřecí steaky podle zdeňka,
jak dlouho delat kureci steak na panvi,
kureci steak pohlreich,
salát k steaku,
kuřecí steak recept,
jak dlouho dělat kuřecí prso,
steak podle pohlreicha,
salát s polníčkem a kuřecím masem,
kuřecí prsa na kameni,
jak dlouho dělat steak,
kureci. salát pohlreich,
kureci steak,
kuřecí steaky recepty,
kuřecí steak se salátem,
kuřecí steaky pohlreich
Suroviny:
prsa kuřecí,
harissa,
máslo,
olej,
pepř,
brambory,
kmín celý,
sůl,
sůl,
ocet,
cukr,
pepř,
voda,
cibulka jarní,
rajče,
polníček
Komentáře (20)
Tomu, že pan Pohlreich solí kuřecí prsa takhle dlouho před tepelnou úpravou, tedy nevěřím a chci důkaz
Každý má přeci právo napsat svůj názor nebo jak by to dělal on.