Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 859 kJ / 1 161 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,66 g |
Tuky | 106,73 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 389 mg |
Sodík | 2,71 g |
Sůl | 6,71 g |
Sacharidy | 13,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák rozdělíme na menší části.
Krok 2: V hrnci uvaříme vodu se solí a květák necháme vařit asi 10 minut do poloměkka.
Krok 3: Poté květák necháme vychladit a nastrouháme na hrubém struhadle.
Krok 4: Cibuli a anglickou slaninu nakrájíme na drobné kostičky a sýr nastrouháme na jemném struhadle.
Krok 5: Květák, cibulku, sýr a anglickou slaninu smícháme dohromady. Přidáme vejce, kmín, majoránku, trošku kurkumy, pepř a sůl.
Krok 6: Promícháme a dohustíme strouhankou tak, aby se nám daly tvořit karbanátky.
Krok 7: Pečeme na pánvi s olejem nebo můžeme zapéct v troubě na pečícím papíře. Podáváme s vařenými brambory, tatarkou a zeleninou.
Zveřejněno 5. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové karbanátky s anglickou slaninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4L21
Moje poznámka
Květákové karbanátky s anglickou slaninou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4L21
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Švestkový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 11 hodinami
Pikantní polévka z červené čočky s mrkví a kurkumou
Přidáno před 12 hodinami
Pohár s ostružinami a tvarohovo-smetanovým krémem
Přidáno před 12 hodinami
Piškotové řezy s krémem a ovocem
Přidáno před 13 hodinami
Grilovaný hermelín v alobalu
Přidáno před 13 hodinami
Cuketové palačinky plněné masem a zeleninou
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová bratislavská plec
Nikuuus před 8 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem
Petik05 před 8 hodinami
Jednoduché bramborové placičky
KnedlesVajcama před 9 hodinami
Vláčný makovec-makovník
kejtinkaa před 11 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
kejtinkaa před 11 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Jitkazmecka před 11 hodinami
Piña colada (podle IBA)
rybarka007 před 11 hodinami
Cukeťák na plechu
Simona Maskova před 11 hodinami
Švestkový závin s mákem
Tynaja před 12 hodinami
Tématické fráze:
kvetakove karbanatky se syrem,
květákové placičky karbanátky,
kvetakove placky se slaninou,
květákové karbanátky v troubě,
květakové karbanatky,
recepty z květáku,
květákové placky na pečícím papíře,
květákové placičky se slaninou,
kapustové karbanátky se sýrem,
květákové karbanátky pečené v troubě,
květákové karbanátky se slaninou,
karbenatky recepty,
květákový karbenátek,
karbenatky,
kvetakové placicky,
květákový karbanatek,
kapustové karbanátky se slaninou,
květákové karbenátky v troubě,
karbanatky z kvetaku,
květákové karbanátky se sýrem a slaninou
Suroviny:
květák,
sýr tvrdý,
slanina anglická,
cibule,
kmín celý,
kurkuma,
majoránka,
pepř,
sůl,
vejce,
strouhanka
Komentáře (22)